Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep
Mit

Margaryna jest lepsza niż masło.

Ciągle słyszymy stwierdzenia, szczególnie w reklamach, a co gorsza, nawet u niektórych lekarzy, że masło warto zamieniać na margarynę, ponieważ nie zawiera ona cholesterolu i wpływa pozytywnie na pracę naszego serca. W rzeczywistości jest to mit. Margaryna zawiera spore ilości omega 6, a nawet ciągle obecne w niej izomery trans. Są to główne czynniki sprzyjające powstawaniu stanów zapalnych, które przekładają się na nasz stan zdrowia.

Sprawdź więcej