Promocja z okazji pierwszego dnia lata! Ceny wszystkich planów -25% z kodem "FITLATO" Skorzystaj z promocji

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep
Mit

Odtłuszczone produkty pomagają schudnąć.

Niestety wbrew panującym opiniom produkty odtłuszczone niekoniecznie muszą przyczyniać się do poprawy estetyki sylwetki. Artykuły spożywcze opisane jako „light”, „low fat”, „fit”, często zawierają więcej tuczącego cukru niż ich konwencjonalne odpowiedniki, są też przez nas zjadane nierzadko w większych ilościach, podświadomie wierzymy bowiem, że ich spożywanie nie powoduje przyrostu tłuszczu lub nawet sprzyja jego redukcji. W efekcie opieranie diety na niskotłuszczowych czy odtłuszczonych produktach nie powoduje redukcji nadmiernej masy ciała

Sprawdź więcej