Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Artykuły autora:

Jak wyeliminować cukier z diety nawet w 3 tygodnie?

Spożywanie cukru w nadmiarze jest powszechne w dzisiejszym społeczeństwie, co wiąże się z licznymi zagrożeniami...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Produkty spożywcze, które wspierają Twoją pamięć i koncentrację

Pamięć jest fundamentalną funkcją naszego mózgu, która umożliwia nam uczenie się i radzenie sobie z życiowymi...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Które orzechy wybrać? Ile kalorii mają orzechy?

Orzechy są nie tylko pyszną przekąską, ale także bogatym źródłem składników odżywczych, które przynoszą...

Kasia Kielas Kasia Kielas

10 najlepszych herbat, które pomogą Ci podczas przeziębienia

Przeziębienie jest powszechnym problemem, który dotyka wielu osób, szczególnie w okresie jesienno-zimowym....

Kasia Kielas Kasia Kielas

Aromaterapia i dyfuzory olejków eterycznych — na co zwrócić uwagę?

Dyfuzory olejków eterycznych to popularne urządzenia, które umożliwiają rozpraszanie aromatów olejków...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Najlepsze produkty spożywcze na piękną cerę

Piękna i promienna cera nie tylko dodaje pewności siebie, ale również odzwierciedla ogólny stan zdrowia....

Kasia Kielas Kasia Kielas

Odżywianie a libido – czego nie może brakować w diecie mężczyzny?

Poziom testosteronu odgrywa kluczową rolę w zdrowiu mężczyzn, wpływając nie tylko na ich fizyczne, ale...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Trening 12-3-30 — hit czy kit?

W świecie fitnessu stale pojawiają się nowe trendy i metody treningowe, z których jednym z nowszych jest...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Olejek rozmarynowy na porost włosów — hit czy kit?

W dzisiejszym świecie, gdzie troska o wygląd odgrywa istotną rolę, poszukiwanie naturalnych metod poprawy...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Co to są afrodyzjaki? Rodzaje afrodyzjaków

Afrodyzjak to termin, który od wieków fascynuje ludzkość, pobudzając wyobraźnię i zmysły. Słowo to wywodzi...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Czym jest napój z elektrolitami? Po co nam elektrolity?

Napoje z elektrolitami lub elektrolitowe stanowią cenny element wsparcia dla osób aktywnych fizycznie,...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Czy warto stosować propolis? Na co działa kit pszczeli?

Propolis znany także jako kit pszczeli, to substancja przypominająca żywicę, otrzymywana przez pszczoły...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Miód Manuka – czym się rożni od zwykłego miodu?

W ostatnich latach miód Manuka zdobył niezwykłą popularność jako superfood o potężnych właściwościach...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Co pomaga na opryszczkę? Jakie produkty spożywcze łagodzą opryszczkę?

Opryszczka, znana także jako zimno czy febra, to pęcherzykowate zmiany skórne wywoływane przez wirusa...

Kasia Kielas Kasia Kielas