Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Artykuły autora:

Czy warto stosować propolis? Na co działa kit pszczeli?

Propolis znany także jako kit pszczeli, to substancja przypominająca żywicę, otrzymywana przez pszczoły...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Miód Manuka – czym się rożni od zwykłego miodu?

W ostatnich latach miód Manuka zdobył niezwykłą popularność jako superfood o potężnych właściwościach...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Co pomaga na opryszczkę? Jakie produkty spożywcze łagodzą opryszczkę?

Opryszczka, znana także jako zimno czy febra, to pęcherzykowate zmiany skórne wywoływane przez wirusa...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Co mogę poprawić? 10 wskazówek przyspieszających odchudzanie

W dzisiejszym zabieganym świecie utrata wagi jest często jednym z celów wielu osób. Dla sportowców i...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Kolor moczu — kiedy udać się do lekarza?

Prawdopodobnie słyszałeś, że kolor moczu może odzwierciedlać poziom Twojego nawodnienia. Jego barwa może...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Mocne i zdrowe włosy – co najlepiej jeść?

Wielu z nas marzy o lśniących, mocnych włosach, jednak często zapominamy, że droga do pięknej fryzury...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Czy temperatura w sypialni wpływa na jakość snu?

Sen odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia fizycznego i psychicznego. Jednym z istotnych czynników...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Echinacea – naturalna tarcza ochronna dla Twojego organizmu

Echinacea, znana również jako jeżówka purpurowa, to roślina z rodziny astrowatych, której korzenie i...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Kto powinien stosować witaminę E?

W dzisiejszych czasach, gdy tempo życia jest niezwykle szybkie, a dieta często uboga w niezbędne składniki...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Dieta na mocne kości – co powinna zawierać?

Mocne kości są ważne dla naszego zdrowia i dobrej jakości życia. Zdrowa dieta bogata w składniki odżywcze...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Wafle ryżowe w zdrowej diecie – skład i wartości odżywcze

Wafle ryżowe to łatwodostępna przekąska, która zdobyła ogromną popularność wśród osób dbających o zdrową...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Granat – dlaczego warto jeść go regularnie?

Granat to owoc pochodzący z Azji, uprawiany w wielu częściach świata, w tym w USA i regionie Morza Śródziemnego....

Kasia Kielas Kasia Kielas

Czy fermentowane produkty wspomagają trawienie?

Odpowiednie trawienie jest istotne dla naszego samopoczucia i zdrowia. Nie tylko wpływa na naszą zdolność...

Kasia Kielas Kasia Kielas

Czy picie kombuchy może wpływać na poziom cukru we krwi?

Czy wiesz, co to kombucha? A może już kiedyś próbowałeś tego napoju? Niezależnie od tego, czy go znasz,...

Kasia Kielas Kasia Kielas