Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep
Mit

Powinniśmy jeść tylko produkty gotowane, unikając smażenia.

Sposób obróbki pożywienia, nie ma większego wpływ na jego jakość, ani na nasze zdrowie i sylwetkę. Nie ma kompletnie sensu jeść głównie gotowanego mięsa, ryby, czy jajka, unikając tych smażonych. Wszystko zależne jest od tego: co, na czym i ile czasu smażymy. Dobrze przeprowadzone smażenie jak najbardziej może być sposobem obróbki obecnym w naszym żywieniu.

Sprawdź więcej