Spalaczy tłuszczu nie można przyjmować z kreatyną.

Jest to twierdzenie nieprawdziwe. Choć na pierwszy rzut oka suplementy te działają przeciwstawnie, to w praktyce okazuje się że odpowiednio zaplanowana suplementacja pozwala bardzo wyraźnie poprawić estetykę sylwetki niezależnie od tego czy celem jest przyrost czystej masy mięśniowej czy redukcja tłuszczu.