Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep
Mit

Ziemniaki tuczą.

To nie one są składnikiem podnoszącym kaloryczność naszego obiadu. Znacznie więcej kalorii posiada to, czym je polewamy czyli tłuszcz lub sos. Nie unikaj ziemniaków, ale zrezygnuj z tłuszczu czy sosu.

Sprawdź więcej