Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep
Dobra rada

Szukasz naturalnych sposobów na zwiększenie efektu „pompy mięśniowej”?

Zwiększ udział w diecie warzyw korzeniowych takich jak marchew czy buraki oraz na 1 – 2 godziny przed treningiem wypij szklankę naturalnego kakao. Substancje zawarte w wymienionych produktach posiadają zdolność do nasilania syntezy tlenku azotu (NO) – czyli związku, który rozszerza światło naczyń krwionośnych poprawiając ukrwienie i dotlenienie tkanki mięśniowej co objawia się m.in. efektem tzw. „pompy”. Przetestuj to na sobie!

Sprawdź więcej