Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep
Fakt

Dieta ma istotny wpływ na naszą sylwetkę.

Zdecydowanie to, co jemy w ciągu dnia przekłada się w znacznej mierze na to, jak będzie wyglądała nasza sylwetka. W tej sytuacji popularne powiedzenie “jesteś tym, co jesz” ma sporo racji. Ważne jest, nie tylko ile kalorii i składników odżywczych spożywamy, ale również, z jakich źródeł one pochodzą. Zdrowa dieta bazować powinna na jak najmniej przetworzonych produktach.

Sprawdź więcej