Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep
Fakt

Gorzka czekolada jest zdrowsza od mlecznej

Mleczna czekolada jest zazwyczaj głównie źródłem cukru i tłuszczu, gorzka natomiast nie dość że zawiera zdecydowanie mniejszą dawkę sacharozy, to na dodatek dostarcza bioaktywnych związków z grupy polifenoli, które wykazują właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne oraz które korzystnie wpływają na funkcjonowanie układu krążenia. Im większy udział kakao w gorzkiej czekoladzie – tym jest ona zdrowsza.

Sprawdź więcej