Niektóre składniki żywnościowe mogą zwiększyć ryzyko ginekomastii.

Faktycznie, w niektórych produktach obecne są związki przypominające działaniem estrogeny i mogące zwiększyć ryzyko ginekomastii. Osoby podatne na występowanie tego schorzenia powinny unikać soi, zbyt dużych ilości nabiału, oraz uważać na plastikowe pojemniki do przechowywania żywności – absolutnie nie powinno się ich używać do podgrzewania jedzenia!