Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Fakt

Tabletki przeciwbólowe mogą spowolnić przyrost mięśni.

Niestety taka zależność jest bardzo prawdopodobna. Choć badania naukowe nie potwierdzają jednoznacznie negatywnego wpływu leków przeciwzapalnych na przyrost masy mięśniowej, to w wielu eksperymentach zaobserwowano takie działanie. Na wszelki wypadek lepiej unikać stosowania tabletek przeciwbólowych na 3 – 4 godziny przed i bezpośrednio po wysiłku.

Sprawdź więcej