Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep
Mit

Zdrowa dieta jest bardzo kosztowna

Chociaż faktycznie dobre jakościowo pokarmy są nieraz droższe od gorszych zamienników, to nie jest to regułą. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak wiele można zaoszczędzić rezygnując z wędlin na korzyść świeżego mięsa, z płatków smakowych na korzyść płatków owsianych, ze słodkich napojów na korzyść wody mineralnej i herbaty czy z dań serwowanych w barach szybkiej obsługi na korzyść posiłków przygotowywanych w domu. W praktyce można jeść zdrowo i wydawać mniej niż przy „śmieciowej” diecie.

Sprawdź więcej