Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Dobra rada

Chcesz przyspieszyć spalanie tłuszczu? Zastosuj preparat o działaniu termogennym!

Oprócz mało skutecznych suplementów odchudzających opartych na CLA i l-karnitynie istnieje także szeroka grupa preparatów zawierających składniki o udokumentowanej skuteczności takie jak wyciągi z zielonej herbaty, pieprzu kajeńskiego, gorzkiej pomarańczy, zielonej kawy czy yerba mate. Włączenie tego typu środka do okresowej suplementacji pozwoli spalić więcej kalorii w ciągu dnia niż miałoby to miejsce przy samej diecie i treningu i tym samym przyspieszy proces redukcji tkanki tłuszczowej.

Sprawdź więcej