Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep
Dobra rada

Jeśli stronisz od warzyw - pij soki warzywne.

Może być pomidorowy. Jeśli nie masz czasu na zrobienie w domu dobrej sałatki albo Twoim ulubionym warzywem jest „schabowy”, pomyśl że dieta pozbawiona „zieleniny” deficytowa jest w wiele ważnych dla zdrowia substancji, takich jak choćby przeciwutleniacze, które chronią Twój organizm przed reaktywnymi formami tlenu. Porcja soku w takim wypadku do obowiązek.

Sprawdź więcej