Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep
Dobra rada

Nigdy nie stosuj diet, które dostarczają mniej niż 1200kcal.

Są one niebezpieczne dla zdrowia, poza tym gwarantują efekt jo-jo, czyli szybki powrót do dawnej wagi – najczęściej z nawiązką. Diety o skrajnie niskich kaloriach pogarszają także wygląd skóry, obniżają ogólną estetykę ciała.

Sprawdź więcej