Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
szupix

Plany treningowe na prawdę dopasowane pod wymagania. Super możliwość zamiany ćwiczenia! Fajny kontakt z trenerem. Dieta też jest ok, ale trochę brakuje pewnych przepisów. Tutaj również kontakt z dietetykiem na super poziomie!

domen91

Treningi fajne, efekty widoczne w niezbyt długim czasie. Diety też smaczne i w miarę łatwe w przygotowaniu.

profoundnoise

Jak i dieta tak i trening w 100% idealny.Oczywiscie pozostaja jeszcze checi do calej reszty pracy..

Konnon

Można szukać w internecie informacji jak samemu skonstruować dietę i trening, można tracić czas rozmyślając jakim składnikiem zastąpić całotygodniowego kurczaka tylko po co? Zakładając konto otrzymujemy gotowy trening + dietę uwzględniającą wszystkie makro i mikroskładniki których nasz organizm potrzebuje zwłaszcza gdy trenujemy. Fachowe porady, kontakt z dietetykiem i trenerem 24h. Kluczem do sukcesu jest systematyczność, czego wszystkim życzę. Polecam wszystkim zapaleńcom.

Bkroot

Godne polecenia!

konto usunięte

1,5 roku temu przyniosła efekty, po kontuzji się zapuściłem, więc tu wróciłem;] Polecam wszystkim.

gregor_pn

Dieta może i wymagająca troszkę czasu by przygotować każde danie ale bardzo mądra i widać, że dośc dobrze dobrana. Zdrowa. Oczywiście wszystko jest do dogadania. Co do ćwiczeń - proste, skuteczne. Godne polecenia. Mój test - miesiąc i pozostanę przy tym rozwiązaniu dalej na dłuższy okres. Ale nie tylko dietą i ćwiczeniami można tu się zachwycać. Ogromna ilość wiedzy, dodatkowe przepisy, kontakt. Dla naszych celów generowane listy zakupów, pięknie przygotowane menu (tu wersja generowana do pliku). Bardzo fajna rzecz.

odie_s

Dobra dieta i trening. Są efekty.

Szarik1

Dieta smaczna, treningi spoko

M_Rog

Trening super, dieta łatwa w przygotowaniu i smaczna! Polecam

konto usunięte

Ok

Andrzej_70

polecam , efekt już po miesiącu ....

ziooolasek

Dieta bardzo smaczna a posilki mozna latwo i szybko przygotowac. Polecam :)

juri

Przede wszystkim fachowa opieka trenera, który wszystko wytłumaczy krok po kroku i ułoży plan pod nasze wymagania. Gorąco polecam wszystkim, którzy jeszcze się nie zdecydowali na profesjonalny plan treningowy oraz tym, którzy potrzebują odpowiedniej diety bo to też jest tutaj na wysokim poziomie. Pozdrawiam!

Mada2113

Super dieta. Niecały miesiąc i 3 kg mniej

martak1986

Super dieta, można komponowac swoje menu, jestem zadowolona z efektów. trening ok. Dobry kontakt ze specjalistami. polecam.

Rtoip1981

Byłem wielkim sceptykiem jeśli chodzi o tego rodzaju usługi. Byłem... Bo po rozpoczęciu ( 13 listopada ) diety ( której tak z ręką na sercu w 100% to nie przestrzegam ) i treningów i upływie zaledwie 5 tygodni zauważyłem naprawdę duuużą różnicę i to zarówno w wadze/obwodach ( brzuszek ;) ) jak i w wydolności. Abonament na 6 miesięcy- wiec jeszcze dużo przede mną... Co do diety: posiłki smaczne, łatwe w przygotowaniu- nic dodać nic ująć. Jedynie do czego można się przyczepić to np. występowanie w zestawieniu składników do posiłku produktów które później nie pojawiają się w przepisie, ale to już drobiazgi :) Co do treningu: ćwiczenia można zmieniać dopasowując je do swoich możliwości, każdy trening się "czuje" no i efekty jak najbardziej widoczne i odczuwalne Generalnie- wszystko git i szczerze polecam wszystkim.

tendif

Bardzo dobry, szybki kontakt z osobami prowadzącymi. Urozmaicona dieta, dobrana wg ustaleń. Treningi również dobrane wg posiadane sprzętu, preferencji etc. Reasumując: polecam!

Aktualne promocje

Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
468
Cena: 29,99 zł 23,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
1053
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1605
Cena: 0,00 zł 59,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
103
Cena: 399,99 zł 389,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1715
Cena: 174,99 zł 189,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
478
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
172
Cena: 119,70 zł 119,70 zł
Redox Hardcore 2.0
ALLNUTRITION Redox Hardcore 2.0
134
Cena: 129,99 zł 99,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
673
Cena: 329,99 zł 299,99 zł
Magnez+Potas+B6
SFD NUTRITION Magnez+Potas+B6
217
Cena: 22,99 zł 22,99 zł
3 x COLLAROSE 150g
ALLDEYNN 3 x COLLAROSE 150g
98
Cena: 209,97 zł 179,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1114
Cena: 39,89 zł 39,89 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
666
Cena: 37,90 zł 39,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1928
Cena: 0,00 zł 339,99 zł
Whey Protein Premium
ALLNUTRITION Whey Protein Premium
134
Cena: 0,00 zł 74,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2180
Cena: 189,99 zł 209,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
349
Cena: 0,00 zł 54,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
642
Cena: 0,00 zł 74,99 zł
Whey Gold Standard 100%
Optimum Nutrition Whey Gold Standard 100%
396
Cena: 299,99 zł 293,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
738
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2203
Cena: 109,88 zł 89,89 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
74
Cena: 109,99 zł 94,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
699
Cena: 154,89 zł 144,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
231
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1705
Cena: 69,99 zł 77,69 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
590
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
412
Cena: 0,00 zł 28,89 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
296
Cena: 249,99 zł 239,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
722
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
577
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Nasze plany:
Dieta + Trening
79,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z dietetykiem i trenerem
  • Ponad 6000 zdrowych i smacznych posiłków na Twoją kieszeń
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1705
Cena: 69,99 zł 77,69 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
349
Cena: 0,00 zł 54,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
296
Cena: 249,99 zł 239,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
74
Cena: 109,99 zł 94,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
412
Cena: 0,00 zł 28,89 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
478
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
1053
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
738
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1114
Cena: 39,89 zł 39,89 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
172
Cena: 119,70 zł 119,70 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1605
Cena: 0,00 zł 59,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2203
Cena: 109,88 zł 89,89 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
642
Cena: 0,00 zł 74,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
673
Cena: 329,99 zł 299,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
699
Cena: 154,89 zł 144,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1928
Cena: 0,00 zł 339,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
103
Cena: 399,99 zł 389,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
666
Cena: 37,90 zł 39,99 zł
Magnez+Potas+B6
SFD NUTRITION Magnez+Potas+B6
217
Cena: 22,99 zł 22,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2180
Cena: 189,99 zł 209,99 zł
Redox Hardcore 2.0
ALLNUTRITION Redox Hardcore 2.0
134
Cena: 129,99 zł 99,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
590
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
577
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Whey Gold Standard 100%
Optimum Nutrition Whey Gold Standard 100%
396
Cena: 299,99 zł 293,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
468
Cena: 29,99 zł 23,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
722
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1715
Cena: 174,99 zł 189,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
231
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Whey Protein Premium
ALLNUTRITION Whey Protein Premium
134
Cena: 0,00 zł 74,99 zł
3 x COLLAROSE 150g
ALLDEYNN 3 x COLLAROSE 150g
98
Cena: 209,97 zł 179,99 zł