Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
artur_szw

Dieta smaczna. Posiłki można wymienić przy ewentualnych problemach ze zrobieniem tego wskazanego. Posiłki się nie nudzą.
Trening dobrany według stażu na siłowni zamienniki ćwiczeń w razie problemów ze wskazanym w planie.

free111

Jest ok.

Kondinio

Dieta przebiegła pomyślnie , jestem zadowolony . Polecam

konto usunięte

Narazie wszystko wporzadku. Kontakt z dietetykiem jak i z trenerem wystarczajacy. Pomalu widac efekty.

Edyta123a

Dieta ok ćwiczenia tez

Kamisiakamila-crossfit

Bardzo miła i precyzyjna obsługa profesjonalistów. Diety smaczne i proste do przygotowania. Treningi ułożone pod styl życia. Wszystko razem podziałało rewelacyjnie. Korzystam dalej i polecam

Gosienia

Dieta ok, nie chodzę głodna. W wersji diety ekonomicznej i łatwej w przygotowaniu niektóre posiłki mogłyby być szybsze w przyrządzaniu. Trening ok.

Agnes_sg

Jestem dopiero początkująca ale jak na razie jest ok.

uki2020

Dieta ok, ciekawe i roznorodne posilki zgodne z zalozeniami.

bartekkuciak

Fajne, często modyfikowane treningi. Mięśnie za każdym razem są "zaskoczone". Rosnąca intensywność. Nie grozi marazm i rutyna. Polecam

karczek

Dieta super zbilansowana i urozmaicona. Trening troszkę monotonny mało zmian w ćwiczeniach. Ale może musi tak być.

koppo

Wszystko super

Akakuro

Wszystko niby super ale nie jest to do koca indywidualne podejście. Wszystko leci według schematów. Jeśli pojawi się jakiś problem na który nie ma rozwiązania w systemie to klapa. Więc pomimo wszelkich chęci i wysiłków nie jest to indywidualny plan dopasowany do klienta. Poza tym niektóre posiłki są zbyt pracochłonne.

TomaszJar

Polecam. Najważniejsze że waga spada, a człowiek jest najedzony.

Soborki

dieta bardzo fajna i urozmaicona, jeden minus to to że niektóre potrawy zajmują za dużo czasu żeby je przygotować

KamilGoras

Polecam, Dobry kontakt, szybkie rozwiązywanie problemów,a także słuszne rady.

Justynaga1

Jest ok, treningi dobrze opisane, nie są nudne i dają efekty w połączeniu ze smaczną dietą :)

Nasze plany:
Trening
49,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z trenerem
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu