IDZIEMY RAZEM PO TWOJĄ FORMĘ! 40% RABATU NA PLAN DIETETYCZNY I TRENINGOWY! SKORZYSTAJ Z KODU "40PT"

Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
lukabazuka

hej,
kończe pierwsze 3 miesiace diety z aplikacja i oczywiscie kontynuujemy ;).mój mały sukces to 12 kg mniej w tym czasie.Bogata lista posiłków, wiele zamiennikow sprawia,ze nie nudzisz sie ze swoja dieta.Jesli dorzucisz do tego cwiczenia i np.jakies bieganie na pewno zadziała.
Moja pani dietetyk Anna zasugerowała mi zmianę planu diety na którą przystałem i jest dobrze.
Kontakt ze swoim dietetykiem masz kiedy chcesz,pytasz o co chcesz.
sprobuj! nawet jesli bedziesz miec slabszy dzien i cos tam oszukasz :) to nastepnego ranka wlacz aplikacje i startuj ze sniadaniem,które Ci tam sugerują!!
uda się!wiem!
Lukasz (42) 117.5kg-12kg
pozdrawiam

rkwiatkowski

Jestem zadowolony z planów treningowych oraz diet, które można dobrać do własnych upodobań kulinarnych. Po okresie próbnym ( 1 miesiąc) przedłużam swój plan treningowy z dietą o kolejne trzy miesiące. Polecam tą stronkę.

jacek_a1994

Dieta i Treningi Godne Polecenia!! Efekty powalajace! ;)

Mijaa

Naprawdę dobry kontakt z trenerem i dietetykiem. Szybka reakcja na potrzeby i "miauczenie". Dieta ok, dosyć prosta do utrzymania (mam ekonomiczną, możliwość wymiany posiłków pomaga i zapobiega monotonii lub nagłym i niespodziewanym brakom w lodówce. Treningi fajne, ja akurat lubię się zmęczyć, ale kiedy tylko dałam trenerowi znać, że po treningu padłam jak mucha, zareagował natychmiast nieco ułatwiając mi sprawę. Świetną rzeczą jest możliwość podglądu konkretnego ćwiczenia (on-line) w czasie treningu, dla poznania go lub sprawdzenia techniki. Ogólnie b.fajna i pożyteczna rzecz ☺

PaulaKluczna

Polecam i dietę i trening. Świetny kontakt z trenerami. Jeśli Ci coś nie odpowiada spokojnie możesz to zamienić na coś innego. Wystarczy sumiennie się wszystkiego trzymać. :)

krisfire

Dieta urozmaicona, mimo że nie jest się głodnym człowiek chudnie. Treningi też super, dostosowane tak że człowiek się nie męczy. Dobry kontakt z trenerem jak i z dietetykiem. Dieta jak i treningi można zmieniać dzięki czemu są dopasowane do własnych potrzeb.

milewskimar

Super po 1,5 miesiaca 6 kilo mniej polecam smacznie i efektownie

Szpakl

Naprawdę działa !

esteraPL

Bardzo bardzo bardzo polecam !! Nie ma co się zastanawiać ! ;-)

Dreki

Dieta bardzo smaczna z opisami jak przygotować posiłki które nie są skomplikowane. Wstaję rano i sprawdzam co dziś zjem dobrego :) W przypadku gdyby coś nie smakowało posiłek można zmienić a wybór jest na tyle duży że każdy znajdzie coś dla siebie. Trening również jest świetny z możliwością ćwiczenia w domu z czego korzystam. Kontakt z dietetykiem oraz trenerem jest prawie zbędny ponieważ wszystko jest jasno wyjaśnione i przedstawione jednak w razie jakiś wątpliwości nie ma żadnych problemów z kontaktem. Polecam.

cichy1980

Super. Efekty widoczne. Trochę samozaparcia i sky is the limit

AdamusMaximujs

Mega tyle o diecie i treningu , po co tracić czas na układanie planów skoro za stosunkowo niska cenę można otrzymać gotowy plan opracowany przez specjalistów i dodatkowo kontakt z nimi w razie problemów czy wątpliwości służą radą i widac ze wkładają w odpowiedz zaangażowanie . Polecam każdemu od laików po profesjonalistów

Pausto

Dieta sprawdziła się w 100%. Ciężka i restrykcyjna, ale prowadząca do konkretnyych efektów. Trenerzy i dietetycy wiedzą co robią. Naprowadzili mnie na dobrą drogę. Dzięki zakupionemu planowi zeszłam do 16% tk. tłuszczowej z 22% w 6 miesięcy. Nie jest to może powalający efekt, ale mi się podoba :) Serdecznie polecam.

DamianM85

widac juz jakies efekty

RobertF.

Dopiero 3 tydzień a ubyło 7kg i uciekło kilka cm w pasie:-)

rafal211995

Wszystko jak najbardziej godne polecenia, zarówno dieta jak i treningi! ;) Jeżeli damy też coś od siebie a nie bedzieny tylko wymagać to efekt gwarantowany.

marigie

Fachowe i skuteczne porady :) Polecam !

magistic

Doskonały kontakt z trenerem i dietetykiem , efekty widać juz po miesiącu stosowania. Polecam

Ozoot

Po miesiącu już widać efekty kontakt na bardzo dobrym poziomie. Moge śmiało polecić

dorotagruchlik

Już po miesiącu widzę efekty zarówno diety jak i ćwiczeń jestem zachwycona a to dopiero początek. Polecam :)

diankaaa1

Póki co ćwiczę i odżywam się z potreningu od ponad miesiąca, a efekty są zdumiewające, waga i centymetry ciągle w dół. Dieta smaczna, dosyc prosta w przygotowaniu, treningi rowniez jak najbardziej na plus. Polecam każdemu

Aktualne promocje

Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
879
Cena: 44,99 zł 34,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
367
Cena: 39,49 zł 34,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
773
Cena: 39,99 zł 29,19 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
112
Cena: 44,99 zł 36,99 zł
Devil Mass
Berserk Labs Devil Mass
90
Cena: 229,99 zł 216,66 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1903
Cena: 0,00 zł 189,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
578
Cena: 18,99 zł 19,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
572
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
748
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
162
Cena: 28,99 zł 23,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1504
Cena: 54,89 zł 49,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
404
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1920
Cena: 79,89 zł 76,49 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
511
Cena: 42,99 zł 35,09 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
555
Cena: 229,99 zł 211,59 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
234
Cena: 199,99 zł 192,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1551
Cena: 69,99 zł 65,49 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
547
Cena: 34,99 zł 31,49 zł
Ashwagandha Forte
ALLNUTRITION Ashwagandha Forte
179
Cena: 32,99 zł 26,99 zł
Wpc Protein Plus Limited
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus Limited
1534
Cena: 0,00 zł 219,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1872
Cena: 329,99 zł 329,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
487
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
482
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
202
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
293
Cena: 25,99 zł 22,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
292
Cena: 49,89 zł 48,49 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
379
Cena: 26,99 zł 22,49 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
79
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
Nasze plany:
Trening
Stara cena: 99,99 zł
-40% 49,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z trenerem
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
162
Cena: 28,99 zł 23,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
511
Cena: 42,99 zł 35,09 zł
Devil Mass
Berserk Labs Devil Mass
90
Cena: 229,99 zł 216,66 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
404
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1551
Cena: 69,99 zł 65,49 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
202
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1920
Cena: 79,89 zł 76,49 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1903
Cena: 0,00 zł 189,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
79
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
555
Cena: 229,99 zł 211,59 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
748
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
773
Cena: 39,99 zł 29,19 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
547
Cena: 34,99 zł 31,49 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1504
Cena: 54,89 zł 49,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
379
Cena: 26,99 zł 22,49 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
578
Cena: 18,99 zł 19,99 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
487
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
292
Cena: 49,89 zł 48,49 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
234
Cena: 199,99 zł 192,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
879
Cena: 44,99 zł 34,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
293
Cena: 25,99 zł 22,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
482
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
Ashwagandha Forte
ALLNUTRITION Ashwagandha Forte
179
Cena: 32,99 zł 26,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
572
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
367
Cena: 39,49 zł 34,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1872
Cena: 329,99 zł 329,99 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
112
Cena: 44,99 zł 36,99 zł
Wpc Protein Plus Limited
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus Limited
1534
Cena: 0,00 zł 219,99 zł