Wszystko super. Smaczne jedzenie, dużo wyborów, wyznaczony czas na gotowanie pokrywa się z realnym. Ćwiczenia dobrane pode mnie przez trenera. Duży plus za listę produktów do kupienia z możliwością pobrania - ułatwia zakupy. Zdecydowanie polecam i zostaje tu na dłużej.
3tygodnie i 1,5kg mniej, a jem i makaron i ryż :) dla wybrednych, są zamienniki, treningi - bardzo dobre, wszystko dobrze wyjaśnione i jest dobry kontakt z osobami nadzorującymi.
Nie trzymam się diety restrykcyjnie, ale ten plan otworzył mi oczy na to, co robiłem źle do tej pory. Potraw jest sporo, kontakt z "opiekunami" - wzorowy :) Efekty zadowalające - wszystko ok
Menu w pdf w porządku - brakuje jedynie nazw posiłków