Jak dla mnie super ....dieta jest bardzo zróżnicowana można samemu decydować na co ma się ochotę....treningi jak to treningi nie zawsze jest chęć ale jak się wystartuje to jest ok
Jedzenie bardzo dobre jeśli nie trzeba bardzo kombinować a co do treningów jeśli nie ma się sprzętu to nic nie zdziałamy pisałam ze nigdy nie byłam na siłowni a dostałam plan tylko z ciężarami