Jak dla mnie super ....dieta jest bardzo zróżnicowana można samemu decydować na co ma się ochotę....treningi jak to treningi nie zawsze jest chęć ale jak się wystartuje to jest ok
Nie trzymam się diety restrykcyjnie, ale ten plan otworzył mi oczy na to, co robiłem źle do tej pory. Potraw jest sporo, kontakt z "opiekunami" - wzorowy :) Efekty zadowalające - wszystko ok
Menu w pdf w porządku - brakuje jedynie nazw posiłków