Jestem w pozytywnym szoku jak w krótkim czasie można modyfikować wygląd swojego ciała. Dieta rewelacja, zwłaszcza w połączeniu z możliwością zmiany posiłków lub samych składników jeśli czegoś nam zabrakło. Trening też bez uwag, mało ćwiczeń na maszynach a dużo z wolnymi ciężarami albo ciężarem własnego ciała co bardzo mi odpowiada. Polecam i skorzystam na pewno na kolejny okres. Efekty są naprawdę szybkie jeśli sumiennie trzymamy się planu.
Ogólnie jestem zadowolony z diety choć jak już ktoś wspomniał w weekendy można byłoby wyrzucić coś pod rodzinę do menu. Ćwiczenia ok choć czasem dorzucam coś od siebie. Narazie ocena po 3.5 serduszka bo zobaczymy co przyszłość pokaże bo jestem z wami dopiero 3 tygodnie
Polecam
Wszystko ok. Polecam
Polecam :)
W diecie jest w czym wybierać. Smacznie, zdrowo i kolorowo. Z treningów również jestem zadowolony. Z dietetykiem i trenerem bardzo dobry i konkretny kontakt. Polecam przed wszystkim takim newbie jak ja :)
Jeżeli chodzi o dietę to trochę za dużo ryżu w dniach nawet w posiłkach alternatywnych. Duży plus za przystosowanie diety do trybu życia. Treningi nie wypowiem się gdyż jestem laikiem w tym temacie ale zmęczenie jest konkretne.
Polecam
Polecam
Polecam!
Dieta ok. Minus za gramaturę o której tu już kilkakrotnie była mowa. Treningi trochę z automatu (np. nie za bardzo dostosowane niektóre ćwiczenia do mojej wagi). Kontakt z dietetykiem i trenerem jest ale odpowiedzi są krótkie dla nich oczywiste, dla klienta nie koniecznie. Generalnie jestem zadowolony. Pzdr W
Polecam
Ok
Początek diety. Nie mogę za bardzo dać opini. Ale aktualnie oceniam pozytywnie. Delikatnie słaby kontakt z duetetykien oraz trenerem
Dieta bardzo fajna, zróżnicowana. Natomiast obsługa klienta fatalna. Wszystko jest fajnie do momentu, kiedy trzeba się z Wami kontaktować. Konsultanci nie są wykazują zainteresowania wyjaśnieniem sprawy, ale zbywaniem klientów. A szkoda.
Zaròwno dietę jak i trening oceniam bardzo dobrze. Posiłki są urozmaicone i smaczne. Nie ma żadnego „wydziwiania”. Składniki można kupić w każdym sklepie spożywczym. Jedynie mogę się przyczepić do tego, że w sobotę i niedzielę dieta powinna być bardziej ułożona pod „rodzinę”. Ćwiczenia w moim przypadku są tak dobrane, że wykonanie ich zgodnie z planem treningowym gwarantuje, że mam problemy z dojściem do szatni bo czuję każdy ćwiczony mięsień.
Polecam bardzo serdecznie, super plan dietetyczny jak i ćwiczenia.
Polecam
Polecam
Szybko. Sprawnie. Doskonały kontakt co u innych dostawców tego typu usług nie jest tak oczywiste.
Dieta moglaby byc bardziej roznorodna a nie ciagle to samo , dobrze ze jeszcze mozna wymieniac posilki , co do treningu to slabo zrezygnowalam i przerzucilam sie na sama diete
Pierwszy miesiąc. Chętnie zmienilabym ćwiczenia. dieta fajna szczególnie że można zmieniać posiłki chociaż czasem wybór niewielki.
Wszystko super. Smaczne jedzenie, dużo wyborów, wyznaczony czas na gotowanie pokrywa się z realnym. Ćwiczenia dobrane pode mnie przez trenera. Duży plus za listę produktów do kupienia z możliwością pobrania - ułatwia zakupy. Zdecydowanie polecam i zostaje tu na dłużej.
Wszystko w jak najlepszym porządku. Dieta, trening oraz komunikacja :)
posiłki w diecie są bardzo smaczne, różnorodne. wielki plus za opcję zmiany posiłku. co do treningu, jest również godny polecenia
Bardzo dobra komunikacja, dieta smaczna polecam!