Dieta jak i treningi nieskomplikowane, tradycyjne, schematyczne... kontakt ok, tak więc jeśli ktoś jest początkujący lub nie ma pomysłu na posiłki to polecam.
Zdecydowanie polecam, do osiągnięcia założonego celu jeszcze dużo czasu zostało, natomiast postępy są zauważalne co daje odpowiednią motywację do dalszej pracy nad sobą. Dodatkowo kontakt z załogą potreningu.pl bardzo dobry :)
Waga idzie w dół, sylwetka się powoli kształtuje a to dopiero 3 tygodnie. Jak na razie jestem bardzo pozytywnie zaskoczony. Jeżeli to w dalszym ciągu będzie niosło za sobą takie rezultaty to efekt końcowy na pewno będzię pioronujący :)