BLACK MONTH • OBNIŻAMY CENY PLANÓW O 40% • KOD: BLACKMONTH
Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Kasiek643

Dla mnie bardzo pyszna dieta oraz treningi super. Nie jestem głodna wręcz najedzona. Polecam

peli2000

Jest ok Ale stronie brakuje mobilności przy tak zwanym wyszukaniu pozycji i kilku innych szczegółów które znacznie ulatwilyby korzystanie.

Maverick112

Sprawnie, smacznie, bez problemów.

Damiax1

Możliwość personaliza-cji własnego planu.

Szatan Serduszko 7

Trening ok. Konkretne ćwiczenia. Nie trwa za długo. Dieta dobra i szybka oraz smaczna. No może bez tych śledzi

kozzaq1

Największym plusem jest możliwość ustawienia posiłków pod siebie. Nie pasuje Ci jedną lub więcej potraw , bez problemu można je zmienić

Noissues

Wszystko super Szybko sprawnie i efekty są !

konto usunięte

Jestem zadowolona

gucio2020

Na razie wszystko idzie w dobrym kierunku zobaczymy dalej

Spreweell

Narazie wszystko zgodnie z planem

mmaliszewski

Czasem za mało dań do wyboru w menu.

Jasiegm

Wszystko jak w opisie, szybkie, smaczne dania

a.swiecka1980

Jestem bardzo zadowolona z diety i treningów

tom_sky

Jestem zadowolony z diety, wiem że jak postaram się bardziej to osiągnę wymarzoną sylwetkę a na razie będę kontynuować dietę z Potreningu.pl. Podoba mi się że posiłki są smaczne i można sobie dopasować posiłek do smaku i najważniejsze że przygotowanie posiłków nie trwa wieki bo tylko 1h jak się wszystkko dobrze ogarnie.

bartmi

Przez ostatnie 6 miesięcy (luty-sierpień '19)korzystałem z diety oraz planów treningowych "po treningu". Efekt? Schudłem 22 kg, poprawiłem samopoczucie i samo ocenę. Serdecznie polecam.

jaskow

Dobrze napisana dieta. Czasami tylko zdarza się, że nie mogę zamienić posiłku, który mi nie bardzo leży na inny, ale to rzadkość. Plan treningowy ok, do domu kupiłem ławeczkę z prasą na nogi, wyciąg i drążek. Nie trzeba chodzić na siłownię, a prawie wszystkie cwiczenia na tym się zrobi. Jak brakuje sprzętu to można zamienić na inne ćwiczenie.

romas80

Wszystko jasne i przejrzyste

Demiscus

Bardzo podoba mi się prosty opis potraw. Bardzo lubie potrawy, które przygotować można do 15 minut max.

konto usunięte

Wzystko jest jasne i proste :)

Aktualne promocje

Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2888
Cena: 329,89 zł 299,89 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1834
Cena: 52,89 zł 39,89 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
343
Cena: 139,89 zł 139,89 zł
4x Białko Mleczne MPC 83 500g
SFD NUTRITION 4x Białko Mleczne MPC 83 500g
47
Cena: 279,96 zł 209,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1865
Cena: 94,89 zł 94,89 zł
COLLAROSE 10 000 MG
ALLDEYNN COLLAROSE 10 000 MG
26
Cena: 249,99 zł 199,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
1380
Cena: 25,89 zł 20,89 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
722
Cena: 32,89 zł 27,89 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
738
Cena: 29,99 zł 25,89 zł
MPC 83
SFD NUTRITION MPC 83
47
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
1340
Cena: 44,99 zł 34,89 zł
Whey Protein Premium
ALLNUTRITION Whey Protein Premium
297
Cena: 109,89 zł 114,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2587
Cena: 519,99 zł 499,00 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
2647
Cena: 109,89 zł 109,89 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
274
Cena: 149,99 zł 149,99 zł
D3 4000 + K2
SFD NUTRITION D3 4000 + K2
593
Cena: 14,99 zł 12,89 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
733
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2915
Cena: 139,89 zł 129,89 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
457
Cena: 109,99 zł 99,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
951
Cena: 39,99 zł 32,89 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
994
Cena: 74,99 zł 62,89 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
893
Cena: 179,89 zł 179,89 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
844
Cena: 379,89 zł 359,89 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1854
Cena: 28,89 zł 23,89 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
162
Cena: 109,99 zł 89,99 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
419
Cena: 119,70 zł 109,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
911
Cena: 139,99 zł 139,99 zł
Nasze plany:
Trening
49,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z trenerem
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

4x Białko Mleczne MPC 83 500g
SFD NUTRITION 4x Białko Mleczne MPC 83 500g
47
Cena: 279,96 zł 209,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
457
Cena: 109,99 zł 99,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
994
Cena: 74,99 zł 62,89 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
343
Cena: 139,89 zł 139,89 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
1380
Cena: 25,89 zł 20,89 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2587
Cena: 519,99 zł 499,00 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
844
Cena: 379,89 zł 359,89 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
419
Cena: 119,70 zł 109,99 zł
COLLAROSE 10 000 MG
ALLDEYNN COLLAROSE 10 000 MG
26
Cena: 249,99 zł 199,99 zł
D3 4000 + K2
SFD NUTRITION D3 4000 + K2
593
Cena: 14,99 zł 12,89 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
722
Cena: 32,89 zł 27,89 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
893
Cena: 179,89 zł 179,89 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1834
Cena: 52,89 zł 39,89 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2915
Cena: 139,89 zł 129,89 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
274
Cena: 149,99 zł 149,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
911
Cena: 139,99 zł 139,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
951
Cena: 39,99 zł 32,89 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2888
Cena: 329,89 zł 299,89 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
162
Cena: 109,99 zł 89,99 zł
Whey Protein Premium
ALLNUTRITION Whey Protein Premium
297
Cena: 109,89 zł 114,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
738
Cena: 29,99 zł 25,89 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
2647
Cena: 109,89 zł 109,89 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1865
Cena: 94,89 zł 94,89 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1854
Cena: 28,89 zł 23,89 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
1340
Cena: 44,99 zł 34,89 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
733
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
MPC 83
SFD NUTRITION MPC 83
47
Cena: 69,99 zł 69,99 zł