Po miesiącu można już coś powiedzieć. Dieta bardzo dobra, świetna sprawa z aplikacją na telefon. Największym minusem jest czas spędzony w kuchni po około 1,5 godziny dziennie. Zaznaczyłem opcję 900 zł miesięcznie na dietę - sumarycznie wychodzi 40 zł dziennie (z tym się liczyłem). Najważniejsze że efekty są - smakowo dieta też jest bardzo dobra. Obcinam pół stopnia za stanie w kuchni :D Treningi fajne ale brakuje czegoś do ideału.

Dieta smaczna prosta w przygotowaniu, treningi jesli sie do nich przylozy naprawde potrafia dac w kosc :)

Wszystko ok

Dieta bardzo dobra, dobrze wyliczona ilość kalorii, zdrowo i smacznie. Trening dostosowany do możliwości sprzętowych. Ogólna ocena na 5. Schudłem 22kg :)

Dieta ok plan treningowy tez dobry

Dieta bardzo dobra Trening dobry :-)

Jest ok

Trening dobry, ale jak dla mnie trochę za krótki za słaby. Lecz nie każdy. Jest dobrze ale mogłoby być lepiej

Jedzenie dobre, jednak zajmuje troche czasu aby wszystko przygotowac. Wcześniej mialem diete z innej firmy i szybciej mozna bylo wszystko przygotowac. Druga sprawa na tamtej diecie waga "szla" w dół, na tej niestety nie a juz kilkukrotnie pisalem do pani dietetyk. Trening ok

Dieta dobra smaczna i urozmaicona.Ale niestety zacząłem drugi miesiąc a waga stoi w miejscu.Mimo moich sugestii dietetyk do tej pory nic nie zmienił.Plan treningowy super.

Dieta urozmaicona, a plan treningowy dostosowany do poziomu zaawansowania każdej osoby .

Djeta idealna, efekty widać po kilku tygodniach. Waga wzrosła o 8 kl.

Dieta urozmaicona do wyboru .Treningi bardzo dobre

Po kilku tygodniach stosowania jestem zadowolony, waga spada a to jest najważniejsze.

Jest ok

Ciezko cos stwierdzic, zobaczymy po efektach. Dieta ok.

Jest Ok

Dieta bardzo smaczna oraz przynoszącą efekty. Trening mega satysfakcjonujący.

Porady specjalistów na pozytyw dieta w pełni dopasowana, posiłki łatwe w przygotowaniu. Polecam

Jest ok.

Uwielbiam mojego dietetyka. Mam dietę weganską. Pyszną.

Dieta bardzo smaczna i nie droga i rewelacyjnie dobrane ćwiczenia siłowe....polecam...

bardzo polecam

Uważam, że ułożona dieta jest w 90 % dla mnie satysfakcjonująca. Plusem wszystkiego jest możliwość modyfikacji jadłospisów w momencie, gdy dany składnik nam nie podchodzi więc za to naprawdę duży plus. Pomiędzy posiłkami zwłaszcza rano przekąska w moim przypadku musi być w postaci warzyw-przeważnie jest to marchewka, ponieważ wszystko za szybko się trawi :P. Co do treningów nie mam żadnych zastrzeżeń. Obciążenia dobieram sobie sama, bez przymusu, ćwiczenia często modyfikuję również sama w minimalnym stopniu. Zarówno plan diety jak i treningów jest jak już wcześniej wspomniałam są wystarczające , ponieważ w momencie osiągnięcia przeze mnie celu, będę wiedziała jak przygotowywać smaczne i zdrowe posiłki bazując na jadłospisach z potreningu.pl oraz na planach treningu siłowego.

Plan treningowy w porządku natomiast dieta tragiczna