nastka4444 17 marca 2024 Dieta/dla zapracowanych różnorodna i smaczna. Nie mam zbyt wiele czasu a posiłki przygotowuje się szybko. Składniki proste i dostępne. Trening dopasowany do mojej kondycji i możliwości.
tomeksc 8 lipca 2019 przygode z dietą dopiero zaczynam wiec cięzko mi powiedziec ale trening super kontakt z trenerem tez :)