Naprawdę dobry kontakt z trenerem i dietetykiem. Szybka reakcja na potrzeby i "miauczenie". Dieta ok, dosyć prosta do utrzymania (mam ekonomiczną, możliwość wymiany posiłków pomaga i zapobiega monotonii lub nagłym i niespodziewanym brakom w lodówce. Treningi fajne, ja akurat lubię się zmęczyć, ale kiedy tylko dałam trenerowi znać, że po treningu padłam jak mucha, zareagował natychmiast nieco ułatwiając mi sprawę. Świetną rzeczą jest możliwość podglądu konkretnego ćwiczenia (on-line) w czasie treningu, dla poznania go lub sprawdzenia techniki. Ogólnie b.fajna i pożyteczna rzecz ☺
Dieta bardzo smaczna z opisami jak przygotować posiłki które nie są skomplikowane. Wstaję rano i sprawdzam co dziś zjem dobrego :) W przypadku gdyby coś nie smakowało posiłek można zmienić a wybór jest na tyle duży że każdy znajdzie coś dla siebie. Trening również jest świetny z możliwością ćwiczenia w domu z czego korzystam. Kontakt z dietetykiem oraz trenerem jest prawie zbędny ponieważ wszystko jest jasno wyjaśnione i przedstawione jednak w razie jakiś wątpliwości nie ma żadnych problemów z kontaktem. Polecam.
Mega tyle o diecie i treningu , po co tracić czas na układanie planów skoro za stosunkowo niska cenę można otrzymać gotowy plan opracowany przez specjalistów i dodatkowo kontakt z nimi w razie problemów czy wątpliwości służą radą i widac ze wkładają w odpowiedz zaangażowanie . Polecam każdemu od laików po profesjonalistów
Dieta sprawdziła się w 100%. Ciężka i restrykcyjna, ale prowadząca do konkretnyych efektów. Trenerzy i dietetycy wiedzą co robią. Naprowadzili mnie na dobrą drogę. Dzięki zakupionemu planowi zeszłam do 16% tk. tłuszczowej z 22% w 6 miesięcy. Nie jest to może powalający efekt, ale mi się podoba :) Serdecznie polecam.