IDZIEMY RAZEM PO TWOJĄ FORMĘ! 40% RABATU NA PLAN DIETETYCZNY I TRENINGOWY! SKORZYSTAJ Z KODU "40PT"

Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
nastka4444

Dieta/dla zapracowanych różnorodna i smaczna. Nie mam zbyt wiele czasu a posiłki przygotowuje się szybko. Składniki proste i dostępne. Trening dopasowany do mojej kondycji i możliwości.

ser3waza

Polecam niezdecydowanym, Forma aplikacji to chyba najlepsze rozwiązanie możliwość łącznia ze współlokatorami ułatwia zakupy i gotowanie. Coś nie pasuje wybierasz inne propozycje wybrałem dietę optymalną i bawię się jedzeniem.

grosiu24

Dieta smaczna i łatwa w przygotowaniu, a treningi w sam raz do możliwości. Polecam

marcin333

Dieta i trening to styl życia. Ktoś tu mówi o katowaniu się??? Plan ułatwia i przyśpiesza dążenie do celu, dużo szybciej i łatwiej niż to sobie wyobraziłem.

Tylpotek

To dopiero początek, ale po 20 dniach przytyłam ponad kg (jestem na masie). Rosnę powoli, ale widzę, że nie zalewa mnie tłuszcz. Na diecie czuję się bardzo dobrze, brakuje mi trochę zup, które bardzo lubię, ale poza tym dania są łatwe w przyrządzeniu i przygotowanie 5 posiłków na kolejny dzień zajmuje mi do 1,5h. Widzę także efekty treningów, mięśnie zdecydowanie się wzmocniły, czekam zatem na efekt wizualny, który na pewno z czasem nadejdzie ;)

konto usunięte

Po 1,5 msc diety bez żadnego ale mogę polecić wszystkim którzy chcą zgubić zbędne kilogramy;) dieta b. smaczna ! Wiele możliwości zamiany, bardzo dobry kontakt z dietetykiem;) efekty w moim przypadku sa rewelacyjne a to dopiero początek mojej drogi ;)

szusz

Bardzo dobry katakt z dietetykiem i trenerem ,dieta cieszka ale taka chcialem :) i na prawde warto kupic plan wszystko jasne i czytelne a waga schodzi i byle do lata :)

chlor

Świetnym kontakt z trenerem i dietetykiem na zadane pytanie wieczorem mam rano odpowiedz zmiany dostosowanie wszystko elegancko.

NorbertD

Witam wszystkich serdecznie. Kilka slow na temat tej strony - wszystko co Ci ludzie robia dla nas: diety i treningi wszystko dziala jak nalezy. Sprawdzilem :) i nie zaluje 11 kilo w dol w ponad miesiac :) goraco polecam!!!! Bierzta i cwiczta ludziska :D

Dennis2k

Powiem szczerze jestem zaskoczony. Dostałem prośbę o wyrażenie opinii o diecie i treningach. Napisałem tam, że nie lubię ryb ale jakoś się stosuję i uwaga - teraz nie dostaję już propozycji z rybami. Tego się nie spodziewałem! Trening tak samo - "nie wszystko można wykonać w domu". Co otrzymałem? Teraz 9/10 ćwiczeń mogę wykonać w domu, wtedy mogłem wykonać tylko 4/10. Polecam. :)

Sp00ks

Dieta oraz trening odpowiednio dopasowane do potrzeb . Już zauważam pierwsze zadowalające efekty. Polecam

marekmon

Witam. Niema co dużo gadać ta dieta po prostu działa. Jest smacznie, zdrowo i z efektami. Polecam. Kontakt super. Dla mnie osobiście 5/5

olijejszyn89

Dieta bardzo smaczna. Choć w czasie gdzie jest bardzo niska temperatura ( nawet -15) przydałoby się więcej zup, w przepisach, które rozgrzałyby w zimne, bardzo zimne dni. Po miesiącu kilogramów za duzo nie spadło. Ale centymetrów za to sporo.

lisuRDM

Miesiąc prawie mija, redukcja pełną parą z 94 kg na 87 kg.Gigantyczny postęp! Dieta pyszna i urozmaicona, ćwiczenia dają w kość, nic tylko przedłużać! Polecam wszystkim!

Julia.p

Żałuję, że tyle zwlekałam z zakupem i realizacją planu. Jestem bardzo zadowolona. Dieta - super, że można wymieniać posiłki, trening- wreszcie wszystko mam uporządkowane, dzienniki pomiarów - widać efekty. Cóż pozostaje wytrwać i osiągnąć cel :) Kontakt z trenerem i dietetykiem - szybki i bezproblemowy. POLECAM !!! A wahającym się - nie czekajcie ! Do roboty !

konto usunięte

Dieta działa i to bardzo. Po 1.5 miesiąca efekty rewelacyjne. Mam do dyspozycji tylko 2 hantle i cwicze w domu a jednak trening jest rozpisany przekrojowo i na każda partie. Kontakt z dietetykiem i trenerem bardzo sprawny i szybki. Goraco polecam!!!

e-matti

Działa, polecam.

Zibi Szymański

ocena 4 ... bo zawsze moze być lepiej :-) fajnie rozpisany trening i dieta, kontakt szybki. polecam

mslaski

Świetny kontakt, natychmaistowa pomoc. Polecam

Fryzol

Dieta jak i treningi s dobrye dobrane . Po tak krótkim czasie stosowania Widać pierwsze zadowalające efekty a to dopiero początek. Jak najbardziej polecam

alato

Polecam, Jest progress.

szudi89

Jetsme w tym 1.5 miesiąca, schudłem 8kg. w pasie 7 cm. Wiem, ze moglbym wiecej, ale naprawde czasami musze zjesc cos slodkiego ( zeby nie było, ze jem codziennie słodycze raz na dwa dni jakies Ciastko, baton lub chipsy, ) :D po swietach mam zamiar kompletnie zrezygnowac ze słodyczy i czuje, ze bedzie moc :D

Aktualne promocje

Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
748
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
234
Cena: 199,99 zł 192,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
379
Cena: 26,99 zł 22,49 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
878
Cena: 44,99 zł 34,99 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
112
Cena: 44,99 zł 36,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
79
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
162
Cena: 28,99 zł 23,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1872
Cena: 329,99 zł 329,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
576
Cena: 18,99 zł 19,99 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
547
Cena: 34,99 zł 31,49 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
293
Cena: 25,99 zł 22,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
367
Cena: 39,49 zł 34,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1903
Cena: 0,00 zł 189,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1504
Cena: 54,89 zł 49,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1917
Cena: 79,89 zł 76,49 zł
Water Out
ALLNUTRITION Water Out
180
Cena: 39,99 zł 32,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
572
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
555
Cena: 229,99 zł 211,59 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
487
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1551
Cena: 69,99 zł 65,49 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
404
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
202
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
482
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
Devil Mass
Berserk Labs Devil Mass
90
Cena: 229,99 zł 216,66 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
511
Cena: 42,99 zł 35,09 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
292
Cena: 49,89 zł 48,49 zł
Wpc Protein Plus Limited
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus Limited
1534
Cena: 0,00 zł 219,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
773
Cena: 39,99 zł 29,19 zł
Nasze plany:
Trening
Stara cena: 99,99 zł
-40% 49,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z trenerem
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
367
Cena: 39,49 zł 34,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
379
Cena: 26,99 zł 22,49 zł
Wpc Protein Plus Limited
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus Limited
1534
Cena: 0,00 zł 219,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1504
Cena: 54,89 zł 49,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
576
Cena: 18,99 zł 19,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
293
Cena: 25,99 zł 22,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
234
Cena: 199,99 zł 192,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
292
Cena: 49,89 zł 48,49 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1551
Cena: 69,99 zł 65,49 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
511
Cena: 42,99 zł 35,09 zł
Devil Mass
Berserk Labs Devil Mass
90
Cena: 229,99 zł 216,66 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
773
Cena: 39,99 zł 29,19 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1903
Cena: 0,00 zł 189,99 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
112
Cena: 44,99 zł 36,99 zł
Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
162
Cena: 28,99 zł 23,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
878
Cena: 44,99 zł 34,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
572
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
748
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
487
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
555
Cena: 229,99 zł 211,59 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1872
Cena: 329,99 zł 329,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
404
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
202
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
79
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
482
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
Water Out
ALLNUTRITION Water Out
180
Cena: 39,99 zł 32,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1917
Cena: 79,89 zł 76,49 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
547
Cena: 34,99 zł 31,49 zł