Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
nastka4444

Dieta/dla zapracowanych różnorodna i smaczna. Nie mam zbyt wiele czasu a posiłki przygotowuje się szybko. Składniki proste i dostępne. Trening dopasowany do mojej kondycji i możliwości.

adam91sfd

Naprawdę polecam bo warto.

maciek_l

Nie trzymam się diety restrykcyjnie, ale ten plan otworzył mi oczy na to, co robiłem źle do tej pory. Potraw jest sporo, kontakt z "opiekunami" - wzorowy :) Efekty zadowalające - wszystko ok Menu w pdf w porządku - brakuje jedynie nazw posiłków

Pawel889

Drugi raz korzystam. Drugi raz nie zawodzi moich oczekiwań

xpressed

coś sie dzieje :) wrażenia w miare pozytywne

Adwokat

3-4 cm w pasie w dół, widać rezultaty tylko na brzuchu coś słabo chociaż może mi się wydaje po prostu. Polecam, jestem zadowolony i to bardzo!

VinniV

Miesiąc: -9kg na liczniku. To najlepszy komentarz. Pełen profesjonalizm i wiedza prowadzących.

czupur61

pełen profesjonalizm polecam

Creiw

Ponad 3kilo w 3tygodnie, szybki kontakt, jak coś mi się nie podobało to zaraz było zmienione

Adavi

Dieta ok - nie mam zastrzeżeń. Trening również - ćwiczenia znam, wszystko dobrze dopasowane.

beatattg

jestem bardzo zadowolona waga spada obwody spadaja rewelacja

Vish

Dieta dobra, smaczna i ogolnie bardzo fajna, lecz blad z obliczeniem kalorii i zamiast robic wage, tracilem ja. Co do treningu brak pytan ideolo

said___

Polecam wszystkim

Sloniuu93

Wszystko mega dokładnie opisane. Treningi przy wkładzie własnym dają niesamowite efekty. POLECAM!

BellaKM

Jest ok:)

mazipawel

jest dobra ale nie naj lepsza

kobel666

polecam kazdemu kto ma problemy z robieniem posiłków wszystko jest dokładnie opisane i proste w zrobieniu treningi tez bardzo fajnie sa dopasowane

Iwonker29

Jak najbardziej polecam! 3-4 kilogramy w 3 tygodnie to chyba dobry wynik, biorąc pod uwagę ze w międzyczasie pozwalam sobie na małe co nieco ;))

beret79

Jak na razie jest ok :)

reaven90

Wszystko bardzo dobrze się sprawdza, chociaż momentami dieta mogłaby być trochę bardziej urozmaicona. Więcej cardio na treningach.

Nasze plany:
Trening
49,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z trenerem
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu