dobry kontakt z trenerem i dietetykiem. dieta jest zróżnicowana, jeżeli coś nie pasuje możemy zmienić
(nie zawsze). ćwiczenia dobrane pod względem doświadczenia i posiadanego sprzętu
Dieta smakuje i Nie mam juz tak bardzo Checi na slodycze . A co do treningu to mialam zaznaczony w domu I byl slaby wolalam sobie sama cos znalezc na internecie wiec trening w domu od nich nie polecam :)