dobry kontakt z trenerem i dietetykiem. dieta jest zróżnicowana, jeżeli coś nie pasuje możemy zmienić
(nie zawsze). ćwiczenia dobrane pod względem doświadczenia i posiadanego sprzętu
Dieta jak i treningi nieskomplikowane, tradycyjne, schematyczne... kontakt ok, tak więc jeśli ktoś jest początkujący lub nie ma pomysłu na posiłki to polecam.