bartekkuciak 7 września 2020 Fajne, często modyfikowane treningi. Mięśnie za każdym razem są "zaskoczone". Rosnąca intensywność. Nie grozi marazm i rutyna. Polecam
tomeksc 8 lipca 2019 przygode z dietą dopiero zaczynam wiec cięzko mi powiedziec ale trening super kontakt z trenerem tez :)