Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Magda29lena

Jestem zadowolona. Posiłki są smaczne z nie wyszukanych składników i przede wszystkim szybkie w przyrządzeniu.Kompletnie nie czuje
głodu. Treningi tez super są modyfikowane chociaż wolała bym mieć troszkę częściej modyfikowane żeby nuda sie nie wkradła . Ale ogólnie super. W diecie opcja wymiany posiłku jest najlepsza. Mogę próbować różnych potraw i nie ma monotonni a jak cos polubię to zawsze mogę do tego wrócić

Adavi

Dieta ok - nie mam zastrzeżeń. Trening również - ćwiczenia znam, wszystko dobrze dopasowane.

beatattg

jestem bardzo zadowolona waga spada obwody spadaja rewelacja

Vish

Dieta dobra, smaczna i ogolnie bardzo fajna, lecz blad z obliczeniem kalorii i zamiast robic wage, tracilem ja. Co do treningu brak pytan ideolo

said___

Polecam wszystkim

Sloniuu93

Wszystko mega dokładnie opisane. Treningi przy wkładzie własnym dają niesamowite efekty. POLECAM!

BellaKM

Jest ok:)

mazipawel

jest dobra ale nie naj lepsza

kobel666

polecam kazdemu kto ma problemy z robieniem posiłków wszystko jest dokładnie opisane i proste w zrobieniu treningi tez bardzo fajnie sa dopasowane

Iwonker29

Jak najbardziej polecam! 3-4 kilogramy w 3 tygodnie to chyba dobry wynik, biorąc pod uwagę ze w międzyczasie pozwalam sobie na małe co nieco ;))

beret79

Jak na razie jest ok :)

reaven90

Wszystko bardzo dobrze się sprawdza, chociaż momentami dieta mogłaby być trochę bardziej urozmaicona. Więcej cardio na treningach.

iwona 05

jestem bardzo zadowolona z planu diety ,jest smaczna i ciekawe przepisy oraz treningi sa bardzo dobrze dobrane dla mnie. pozdrawiam

Maati87

Dieta i treningi jak najbardziej skuteczne. Efekty widoczne bardzo szybko. Zdecydowanie polecam :)

puszek31

W zasadzie jeśli człowiek się stosuje, nie ma szans żeby nie schudnąć. Potrawy smaczne, i nie burczy w brzuchu :) Gorąco polecam.

mortuus

Zdecydowanie polecam, do osiągnięcia założonego celu jeszcze dużo czasu zostało, natomiast postępy są zauważalne co daje odpowiednią motywację do dalszej pracy nad sobą. Dodatkowo kontakt z załogą potreningu.pl bardzo dobry :)

Gregor1910

Polecam zdecydowanie jeszcze 9 tyg temu bylo 95,5 kg teraz 81 do tego doszly treningi ktore rowniez chwale polecam,polecam

kasia_ggg

Polecam potreningu.pl, efekty przy stosowaniu diety i treningu są widocznie natychmiastowo :)

konto usunięte

Bardzo jestem zadowolony.

kamil3084

Waga idzie w dół, sylwetka się powoli kształtuje a to dopiero 3 tygodnie. Jak na razie jestem bardzo pozytywnie zaskoczony. Jeżeli to w dalszym ciągu będzie niosło za sobą takie rezultaty to efekt końcowy na pewno będzię pioronujący :)

farti

3 tygodnie i zeszło 4 kilo. Dla mnie bomba. Dieta urozmaicona, można nanosić poprawki :) Nie jestem maniakiem siłowni, więc powiem że ćwiczenia są ok !

Aktualne promocje

BEAUTYROSE
ALLDEYNN BEAUTYROSE
80
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
283
Cena: 0,00 zł 239,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
616
Cena: 0,00 zł 37,90 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1589
Cena: 0,00 zł 54,99 zł
Whey Protein Premium
ALLNUTRITION Whey Protein Premium
100
Cena: 74,99 zł 74,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
553
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
331
Cena: 0,00 zł 49,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
669
Cena: 109,99 zł 134,99 zł
3 x COLLAROSE 150g
ALLDEYNN 3 x COLLAROSE 150g
87
Cena: 209,97 zł 179,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2113
Cena: 111,86 zł 89,89 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
455
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
777
Cena: 99,99 zł 99,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
99
Cena: 299,99 zł 349,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
977
Cena: 0,00 zł 34,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
379
Cena: 0,00 zł 27,90 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1053
Cena: 0,00 zł 39,89 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2077
Cena: 189,99 zł 199,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
62
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
640
Cena: 239,99 zł 269,99 zł
Wpc protein plus
SFD NUTRITION Wpc protein plus
2382
Cena: 58,99 zł 61,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
227
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1664
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
3x COLLAROSE FISH 150g
ALLDEYNN 3x COLLAROSE FISH 150g
45
Cena: 239,97 zł 204,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
546
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1657
Cena: 174,99 zł 174,99 zł
Ashwagandha Forte 800
SFD NUTRITION Ashwagandha Forte 800
297
Cena: 0,00 zł 21,90 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
677
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
711
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
258
Cena: 79,99 zł 106,86 zł
Nasze plany:
Dieta
59,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z dietetykiem
  • Ponad 6000 zdrowych i smacznych posiłków

Aktualne promocje

Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
62
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
3x COLLAROSE FISH 150g
ALLDEYNN 3x COLLAROSE FISH 150g
45
Cena: 239,97 zł 204,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
977
Cena: 0,00 zł 34,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1589
Cena: 0,00 zł 54,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
669
Cena: 109,99 zł 134,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
379
Cena: 0,00 zł 27,90 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
331
Cena: 0,00 zł 49,99 zł
Ashwagandha Forte 800
SFD NUTRITION Ashwagandha Forte 800
297
Cena: 0,00 zł 21,90 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
258
Cena: 79,99 zł 106,86 zł
Wpc protein plus
SFD NUTRITION Wpc protein plus
2382
Cena: 58,99 zł 61,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
553
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2077
Cena: 189,99 zł 199,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
777
Cena: 99,99 zł 99,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
677
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
616
Cena: 0,00 zł 37,90 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1053
Cena: 0,00 zł 39,89 zł
Whey Protein Premium
ALLNUTRITION Whey Protein Premium
100
Cena: 74,99 zł 74,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
455
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2113
Cena: 111,86 zł 89,89 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
283
Cena: 0,00 zł 239,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
99
Cena: 299,99 zł 349,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1664
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
546
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
640
Cena: 239,99 zł 269,99 zł
BEAUTYROSE
ALLDEYNN BEAUTYROSE
80
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
3 x COLLAROSE 150g
ALLDEYNN 3 x COLLAROSE 150g
87
Cena: 209,97 zł 179,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
227
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
711
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1657
Cena: 174,99 zł 174,99 zł