Bardzo konkretnie ułożona dieta pod daną osobę, przepyszne dania, możliwość wymiany posiłków lub składników. Trening ułożony rewelacyjnie nawet dla tych, którzy ćwiczą w domu i nie mają sprzętu.
Polecam!
Brak zastrzeżeń. Co prawda ciężko połączyć wszystko pracując do 17stej, ale sumienność i wytrwałość pozwalają na wszystko.
Miesiąc za mną i parę kg w dół.więc jestem ciekawy co przede mną ;)