Bardzo konkretnie ułożona dieta pod daną osobę, przepyszne dania, możliwość wymiany posiłków lub składników. Trening ułożony rewelacyjnie nawet dla tych, którzy ćwiczą w domu i nie mają sprzętu.
Polecam!
Jedzenie jest smakowite. Ale zajmuje trochę dużo czasu do przyrządzenia. Ale to jest tylko moja opinia.
Jeśli chodzi o treningi to są bardzo wyczerpujące jak dla mnie