Dzięki diecie i treningom rozpisanym z tej strony, udało mi się schudnąć prawie 60 kg. Jestem bardzo zadowolona, wszystko jest jasne, przejrzyste. Polecam ! :)
Dieta - prosta w przygotowaniu, smaczna
Trening - uwględnia cardio, ćwiczenia różne, często nowe, nie nudzą się.
Dodawanie diety z mojego planu do dziennika czasochłonne, szkoda że nie dzieje się to automatycznie. Ale nie ma to wpływu na rezultaty.