Dzięki diecie i treningom rozpisanym z tej strony, udało mi się schudnąć prawie 60 kg. Jestem bardzo zadowolona, wszystko jest jasne, przejrzyste. Polecam ! :)
Nie trzymam się diety restrykcyjnie, ale ten plan otworzył mi oczy na to, co robiłem źle do tej pory. Potraw jest sporo, kontakt z "opiekunami" - wzorowy :) Efekty zadowalające - wszystko ok
Menu w pdf w porządku - brakuje jedynie nazw posiłków