Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Klaudiakk17

Świetnie ułożona dieta oraz treningi. Super jest to, że kiedy jakiś posiłek nam nie odpowiada ze względu na jakiś produkt, bądź po prostu nie mamy ochoty na jakieś danie w tym momencie mamy wiele różnych potraw na które możemy sobie wymienić

Senti13

plan treningowy oceniam pozytywnie, tak samo diete, smaczna i łatwa do zrobienia

iwonkaaa13

Dieta rewelacyjna, prosta i szybka w przygotowaniu. Trening również bardzo dobrze rozpisany. super szybki kontakt z trenerem jak i dietetykiem !! polecam wszystkim niezdecydowanym

cnk23

Dieta jest naprawde kozak.. W 3 tyg. 6,5kg mniej. 7 posilkow dziennie wogole nie czuje sie glodny, do tego posilki sa urozmaicone

daily99

Oceniam pozytywnie dietę jak i plan treningowy, polecam.

konto usunięte

Jestem bardzo zadowolona, czuję się lepiej i wyglądam wiec wszystko działa jak powinno. Widzę postęp w treningach i spadek wagi. Mega

Jagna77

Efekt był już po 2 tygodniach stosowania.Dieta zróżnicowana. Polecam

konto usunięte

Polecam w 100%. Dieta smaczna, syta, przygotowanie posiłków nie zajmuje dużo czasu. Dobrze zaplanowane treningi, bo już widać efekty. Osobiście ćwiczę w domu i wszystkie moje sugestie zostały w tej kwestii uwzględnione i tu duzy plus. Dietę stosuje od 3 tygodni i - 3,5 kg mniej. Oczywiście kontakt z dietetyków i trenerem super.

Michalooo23

Po miesięcznym abonamencie, 7kg mniej i 6cm w pasie. Jestem mega zadowolony, tym bardziej że to strasznie ułatwi życie, nie trzeba myśleć co na obiad, wymyślać przepisy itd. Przy okazji zdrowo, i diety są naprawdę skrojone na kieszeń normalnego użytkownika. Trening daje w kość, więc to mi wystarczy. POLECAM bo jest ekstraklasa 5/5

WojtekDziki

bARDZO POZYTYWNIE. PO 3 TYGODNIACH STOSOWANIA - 3KG. :)

toxicrm

Bardzo dobry trening jak i dieta nie ma jakiegokolwiek problemu ze zmianą ćwiczeń czy posiłków Dzianie według planu i zaleceń na 100% zapewnia efekty. W razie jakichkolwiek pytań trener dietetyk nam udzielą szczegółowych odpowiedzi . Polecam i mam nadzieje ze nasza współpraca będzie dalej kwitła i przynosiła efekty

michas2015

Na wyniki jeszcze za wcześnie a podejście optymistyczne

Szogun2103

Na początku podchodziłem bardzo ostrożnie ale juz po kilku dniach widać było super efekt szczególnie w treningu , dobrze zaplanowane ćwiczenia niby prosta sprawa ale teraz widzę jak wiele błedów popełniłem ustawiając sam treningi. Dieta bardzo smaczna mocno urozmaicona mogę z czystym sumieniem polecić . Kontakt z trenerem i dietetykiem wzorowy szybko , czytelnie , zrozumiale.

truski8

Jak najbardziej polecam. Dieta urozmaicona, smaczna, i działa :-) Treningi - ok, kontakt z trenerem jak i dietetykiem b.dobry

maximus84

Wszystko pozytywne 100%. polecam

marber

dieta rewelacyjna; posiłki zaplanowane tak, żeby nie spędzać pół dnia w kuchni; kontakt z dietetykiem i trenerem dostępny non stop - odpowiedź maksymalnie po 12 godzinach. Wszelkie prośby są natychmiast realizowane w jaki sposób, żeby korzystanie z programu było łatwe, proste, przyjemne i co najważniejsze efektywne

ola.olka

100% zadowolenia do tego zadowalające efekty polecam :)

camella820

Bardzo polecam 1 miesiąc 5 kilo mniej człowiek lepiej się czuję:-)

Kamilek1920

dieta bardzo dobra waga idzie w górę mimo że byłem ostatnio chory waga nie spada treningi bardzo pozytywne i wykanczające Pozdrawiam i polecam ;)

kefir76

plan treningowy ogolno rozwojowy jest bardzo dobry dieta też jest super goraco polecam na nastepny miesiac tez wykupuje:)))))

miro25

Super dieta, powoli powoli do celu :)

emilia123

:) powoli, ale do przodu

Pamela1

Dieta i ćwiczenia rewelacyjnie dobrane , szybki kontakt z dietetykiem i trenerem w razie korekcji . Bardzo Polecam !

polpromila

Dieta jak i trening na ocenę 5 :) jedyny minus to brak aplikacji na androida :) pozdrawiam

agaursyn

Dieta super, nie czuję sie glłodna i nie mam chęci by podjadać. Treningi również

Pumba1992

Dieta jak najbardziej na plus. Efekty są widoczne dość szybko.Zaufałem już drugi raz i nie żałuję. Kontakt z dietetykiem również na dobrym poziomie. Czasami trzeba chwilę poczekać na wiadomość, ale ogólnie POLECAM :)

Aktualne promocje

WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
236
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1740
Cena: 84,99 zł 79,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
731
Cena: 154,89 zł 154,89 zł
Whey Protein + prezenty
ALLNUTRITION Whey Protein + prezenty
2310
Cena: 96,97 zł 84,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
83
Cena: 109,99 zł 98,49 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
494
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
Magnez+Potas+B6
SFD NUTRITION Magnez+Potas+B6
234
Cena: 24,99 zł 21,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
594
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
624
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
707
Cena: 349,99 zł 329,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
683
Cena: 79,99 zł 69,99 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
189
Cena: 119,70 zł 109,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
315
Cena: 279,99 zł 229,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1746
Cena: 174,99 zł 199,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1976
Cena: 379,99 zł 339,99 zł
Water Out
ALLNUTRITION Water Out
256
Cena: 39,99 zł 33,99 zł
Whey Gold Standard 100%
Optimum Nutrition Whey Gold Standard 100%
404
Cena: 349,90 zł 309,90 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
447
Cena: 0,00 zł 28,49 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
505
Cena: 39,49 zł 39,49 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
1102
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
711
Cena: 42,99 zł 37,89 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
275
Cena: 119,89 zł 109,89 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
757
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1639
Cena: 59,99 zł 54,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
363
Cena: 59,49 zł 54,89 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1187
Cena: 39,89 zł 39,89 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2274
Cena: 209,99 zł 189,89 zł
D3 4000 + K2
SFD NUTRITION D3 4000 + K2
281
Cena: 0,00 zł 19,89 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
492
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
Nasze plany:
Trening
49,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z trenerem
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
594
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1187
Cena: 39,89 zł 39,89 zł
Whey Protein + prezenty
ALLNUTRITION Whey Protein + prezenty
2310
Cena: 96,97 zł 84,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
1102
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1746
Cena: 174,99 zł 199,99 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
275
Cena: 119,89 zł 109,89 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
707
Cena: 349,99 zł 329,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
315
Cena: 279,99 zł 229,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
505
Cena: 39,49 zł 39,49 zł
Water Out
ALLNUTRITION Water Out
256
Cena: 39,99 zł 33,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
624
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
Whey Gold Standard 100%
Optimum Nutrition Whey Gold Standard 100%
404
Cena: 349,90 zł 309,90 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
683
Cena: 79,99 zł 69,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1639
Cena: 59,99 zł 54,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
447
Cena: 0,00 zł 28,49 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
494
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1740
Cena: 84,99 zł 79,99 zł
Magnez+Potas+B6
SFD NUTRITION Magnez+Potas+B6
234
Cena: 24,99 zł 21,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1976
Cena: 379,99 zł 339,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
711
Cena: 42,99 zł 37,89 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2274
Cena: 209,99 zł 189,89 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
236
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
731
Cena: 154,89 zł 154,89 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
757
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
D3 4000 + K2
SFD NUTRITION D3 4000 + K2
281
Cena: 0,00 zł 19,89 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
492
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
363
Cena: 59,49 zł 54,89 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
83
Cena: 109,99 zł 98,49 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
189
Cena: 119,70 zł 109,99 zł