Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Klaudiakk17

Świetnie ułożona dieta oraz treningi. Super jest to, że kiedy jakiś posiłek nam nie odpowiada ze względu na jakiś produkt, bądź po prostu nie mamy ochoty na jakieś danie w tym momencie mamy wiele różnych potraw na które możemy sobie wymienić

norbas4

Razem z żoną jesteśmy bardzo zadowoleni, fachowa opieka, oraz odpowiedż na każde pytanie i poradę, jest szybka. Podoba nam się się to że plan treningów i posiłków jest dostosowany do naszych potrzeb, w każdej chwili można wprowadzić zmiany jeśli jest taka konieczność. Dieta bardzo urozmaicona i smaczna, treningi przemyślane konkretne. A na w całym tym portalu można znaleść cenne wskazówki, stronka naprawdę przemyślana. Zdecydowanie polecam. :)

kikan100

Z programu korzystam od miesiąca. Waga spadła, jednam myślę, że to również ze względu na rezygnację z słodyczy ;) i moją dyscyplinę ilościowa posiłków. Program ciekawy bo nie mam dylematu przed lodówką "co tu zjeść ?). mam gotową listę zakupów i niczego nie brakuje. Można tu znaleźć nowe smakowite dania. Trochę długo czekam na odpowiedzi dietetyka (1-2 dni) ale pogodziłem się z tym. Po miesiącu nie mam już żadnych pytań ;) Co do treningów nie mam uwag a na efekty chyba trzeba poczekać trochę dłużej. W końcu praca nad sylwetką trwa lata a nie miesiąc.

mrozek93

Bardzo polecam w miesiąc 10 kg mniej ;) Dieta smaczna, można zmieniać potrawy ;) Trening? Na początku myślałem że będzie lipa ale okazał sie bardzo męczący ;) Na pewno przedłuże abonament na kolejne miesiące ;)

tomaszhen

super trener and dietetyk , znaja sie na tym co robia

rafal250885

dieta oraz treningi sa super.sa efekty wiec jak najbardziej 5 gwiazdek :)

baxterczat

Dieta prosta i skuteczna, trening też dostosowany do potrzeb. A to co istotne, to co mogłoby być niejasne lub niedopasowane można przedyskutować i poprawić bez najmniejszych problemów, tak żeby zainteresowany( czyli my ;-)) był zadowolony.

konto usunięte

Jeśli chodzi o efekty diety,daję 5/5 , minusem jest mała ilość ryb w diecie optymalnej i powtarzalność posiłków. Treningi super.. Jestem osobą bardzo aktywna zawodowo ,zapracowaną i taka dieta +trening to dla mnie duze ulatwienie ,polecam gorąco , jestem ZADOWOLONA :-)

sanhaim

Diety są smaczne a treningi urozmaicone.

gabrielis_12

Profesjonalizm, skuteczność, 100% satysfakcja ;-) Polecam

elviss1984

Jestem jak narazie bardzo zadowolony wszystkie posiłki szybkie w przygotowaniu i smaczne :) jak cos nie pasuje to piszemy do dietetyka uzgadniamy co bedzie dla nas najlepsze :) to samo tyczy sie treningow :) Pełen profesionalizm :) z tygodnia na tydzin gubię kilogramy zbednego tluszczu (d.redukcynja) wszystko idzie zgodnie z planem :) Polecam bez wachania :)

feniks2003

Całkiem ciekawe potrawy, może często pokrywają się składniki, ale kontakt z dietetykiem bardzo dobry i szybki.

geusz13

Wszystko super, jedzenie smaczne, trening w porządku Podoba mi się ankieta na koniec miesiąca przeprowadzona w celu wyeliminowania posiłków, które mniej lub bardziej mi smakowały. Kontakt z trenerem i dietetykiem bardzo dobry. Po niecałych dwóch miesiącach spadło mi 5,5 cm w pasie zachowując obwody w bicepsie i klatce. Widać, że dieta działa Dzięki niej oduczyłem się złych nawyków podjadania niezdrowych rzeczy :) Jedyne co bym dodał to jakieś wykresy liniowe w celu sprawdzania naszych postępów (strasznie mnie to motywuję) :P Ogólna ocena 5/5 Polecam w 100%

marekmxy23

Ogólnie jestem bardzo zadowolony i z diety i treningów oby tak dalej;)

Sebastian21

Dieta super, treningi też bardzo dobrze ułożone, polecam! Pozytywnie w 100% :)

stysiu

Wszystko idealnie! Na ogromny plus zasługuje szybkość reakcji dietetyka i trenera przy prośbach o zmiany w diecie, czy planie treningowym.

kasiasew

Polecam super jestem bardzo zadowolona

msnboss

Dieta bardzo spoko, dania smaczne i dość szybkie w przygotowaniu co dla mnie jest ważne. Trening naprawdę dobry! Urozmaicony...

kllara

Jestem bardzo zadowolona z diety i treningu !!! Dieta super: nie chodzę głodna, mam energię do pracy i normalnego funkcjonowania. Trening na moje możliwości na dodatek poprawia humor. Szczerze trafiona /dieta i trening/ w moje potrzeby...nie spodziewałam się że aż tak.

ROMAN 1967

Dieta i treningi świetnie dopasowane 100% zadowolenia.

glowacki.pawel

dieta jak i trening ulozone profesionalnie , 100% ZADOWOLENIA!!!!!

Piotrdlu

Polecam Wszystkim !!!

maciek_1102

Jestem bardzo zadowolony z efektów diety i treningu. 105 punktów na 100.

Zaqus88

30 dni z planem treningowym i żywieniowym i sporo w pasie mniej :) polecam

eMT

Pomocna dieta i skuteczny trening, reszta zależy od kupującego.

Aktualne promocje

FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
891
Cena: 44,99 zł 37,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1857
Cena: 249,89 zł 249,89 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1812
Cena: 79,89 zł 79,89 zł
COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
ALLDEYNN COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
675
Cena: 199,98 zł 179,99 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
359
Cena: 119,70 zł 109,99 zł
COLLAROSE 10 000 MG
ALLDEYNN COLLAROSE 10 000 MG
22
Cena: 249,99 zł 249,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2465
Cena: 449,89 zł 429,89 zł
Nasze plany:
Dieta + Trening
79,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z dietetykiem i trenerem
  • Ponad 6000 zdrowych i smacznych posiłków na Twoją kieszeń
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

COLLAROSE 10 000 MG
ALLDEYNN COLLAROSE 10 000 MG
22
Cena: 249,99 zł 249,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2465
Cena: 449,89 zł 429,89 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1812
Cena: 79,89 zł 79,89 zł
COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
ALLDEYNN COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
675
Cena: 199,98 zł 179,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
891
Cena: 44,99 zł 37,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1857
Cena: 249,89 zł 249,89 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
359
Cena: 119,70 zł 109,99 zł