dieta sie sprawdza i to juz po miesiącu

Wszystko jest w jak najlepszym porządku :-) dieta i trening ułożone ok. Po czterech tygodniach widać małe efekty. Pozdrawiam

Dieta ekonomiczna bardzo w porzadku,aczkolwiek po jakimś czasie staje się rutyną Ćwiczenia na siłowni można zmieniać pod siebie.Ostry wycisk na siłowni przynosi efekty:)

Plan dietetyczny i treningowy bardzo pozytywnie zaskoczył mnie szybkimi efektami. Plany gorąco polecam wszystkim swoim znajomym w pracy i na siłowni. Uważam, że w ustawieniach planu powinna znaleźć sie możliwość dokładniejszego ustawienia godzin treningu, podobnie jak przy posiłkach. Ponadto powinna pojawić się możliwość zawieszenia planu (na okres jednego czy dwóch tygodni).

Trzeci tydzień , a już efekty :) Polecam z czystym sumieniem. Kontakt z profesjonalną dietetyczką jak i z profesjonalnym trenerem - pierwsza klasa. Dla tych , którzy sie zastanawiają powiem krótko - zamawiajcie.

napiszę krótko PROFESJONALIZM

jest efekt!!!

Polecam

Jestem zadowolony z planów treningowych oraz diet, które można dobrać do własnych upodobań kulinarnych. Po okresie próbnym ( 1 miesiąc) przedłużam swój plan treningowy z dietą o kolejne trzy miesiące. Polecam tą stronkę.

Dieta i Treningi Godne Polecenia!! Efekty powalajace! ;)

Naprawdę dobry kontakt z trenerem i dietetykiem. Szybka reakcja na potrzeby i "miauczenie". Dieta ok, dosyć prosta do utrzymania (mam ekonomiczną, możliwość wymiany posiłków pomaga i zapobiega monotonii lub nagłym i niespodziewanym brakom w lodówce. Treningi fajne, ja akurat lubię się zmęczyć, ale kiedy tylko dałam trenerowi znać, że po treningu padłam jak mucha, zareagował natychmiast nieco ułatwiając mi sprawę. Świetną rzeczą jest możliwość podglądu konkretnego ćwiczenia (on-line) w czasie treningu, dla poznania go lub sprawdzenia techniki. Ogólnie b.fajna i pożyteczna rzecz ☺

Polecam i dietę i trening. Świetny kontakt z trenerami. Jeśli Ci coś nie odpowiada spokojnie możesz to zamienić na coś innego. Wystarczy sumiennie się wszystkiego trzymać. :)

Dieta urozmaicona, mimo że nie jest się głodnym człowiek chudnie. Treningi też super, dostosowane tak że człowiek się nie męczy. Dobry kontakt z trenerem jak i z dietetykiem. Dieta jak i treningi można zmieniać dzięki czemu są dopasowane do własnych potrzeb.

Super po 1,5 miesiaca 6 kilo mniej polecam smacznie i efektownie

Polecam diety

Naprawdę działa !

Bardzo bardzo bardzo polecam !! Nie ma co się zastanawiać ! ;-)

Dieta bardzo smaczna z opisami jak przygotować posiłki które nie są skomplikowane. Wstaję rano i sprawdzam co dziś zjem dobrego :) W przypadku gdyby coś nie smakowało posiłek można zmienić a wybór jest na tyle duży że każdy znajdzie coś dla siebie. Trening również jest świetny z możliwością ćwiczenia w domu z czego korzystam. Kontakt z dietetykiem oraz trenerem jest prawie zbędny ponieważ wszystko jest jasno wyjaśnione i przedstawione jednak w razie jakiś wątpliwości nie ma żadnych problemów z kontaktem. Polecam.

Super. Efekty widoczne. Trochę samozaparcia i sky is the limit

Mega tyle o diecie i treningu , po co tracić czas na układanie planów skoro za stosunkowo niska cenę można otrzymać gotowy plan opracowany przez specjalistów i dodatkowo kontakt z nimi w razie problemów czy wątpliwości służą radą i widac ze wkładają w odpowiedz zaangażowanie . Polecam każdemu od laików po profesjonalistów

Bardzo polecam :)

Dieta sprawdziła się w 100%. Ciężka i restrykcyjna, ale prowadząca do konkretnyych efektów. Trenerzy i dietetycy wiedzą co robią. Naprowadzili mnie na dobrą drogę. Dzięki zakupionemu planowi zeszłam do 16% tk. tłuszczowej z 22% w 6 miesięcy. Nie jest to może powalający efekt, ale mi się podoba :) Serdecznie polecam.

widac juz jakies efekty

Dopiero 3 tydzień a ubyło 7kg i uciekło kilka cm w pasie:-)

Jest ok