Dieta tak jak prosiłam nie skomplikowana. Nie muszę spędzać połowy dnia w kuchni. Wszystko bardzo smaczne i najważniejsze bardzo duży wybór dań i zamienników.
Plan treningowy dopasowany pode mnie.
Świetny kontakt z dietetykiem i trenerem. Wszystko jasne i klarowne.
Polecam
świetny trening, i dobry kontakt z trenerem
Wszystki prawidłowo. Dobry kontakt z trenerami, smaczne przepisy :)
4 tyg treningów i efekty widać :-) dieta tez działa, przede wszystkim nauczyłam sie jeść mniej i lepiej się odzywiam. Czy działa? DZIAŁA! Zdecydowanie polecam, początki ciężkie ale warto :-D
Dieta bardzo smaczna ,treningi ok a kilogramy spadają. DUŻY PLUS!!!
Jestem bardzo zadowolony z planów :)
Polecam dietę i treningi
Witam Dieta jest bardzo smaczna i nie trudna. Ćwiczenia też są ok. Ćwiczę dopiero pierwszy miesiąc więc muszę trochę poczekać na efekty
Jest dobrze.
Jest prawidłowo :)
Jestem bardzo zadowolona z efektów diety i treningu. Polecam.
Po jednym miesiacu ciezko cos powiedziec ale narazie jest ok waga leci w dol a to najwazniejsze
Super dieta z mozliwoscia zamiany:) efekty super
Dieta daje efekty i jest smaczna a treningi super!!!
Dobra dieta.Bardzo dobry plan treningowy.
Bardzo dobra dieta z możliwością zmian. Na piczatku ilosc byla nie do zjedzenia. Trening zrozumialy i bez problemu do wykonania.
Jestem zadowolona ,małymi krokami do przodu. Treningi troszkę trudne jak na początek ale dobrze przygotowane i wytłumaczone, ale kto powiedział,że będzie lekko:)
Fajne treningi. Mam swoja diete ze wzgledu na wygode. Bede korystal - przynajmniej takie jest moje zalozenie po 3 miesiacach korzystania. Szkoda, ze mimo prosby otrzymania treningu od poniedzialku natsepnego tygodnia, otrzymalem go od czwartku. W skali 180 dni to szczegol...ale wlasnie w nim tkwi diabel i takie rzeczy irytuja. Mimo wszystko, napisza kolejna opinie po 3 miesiacach.
Dieta urozmaicona, trening trochę gorzej
Profesionalne trenigi i dieta i co najwazniejsze efektywne :)
Dieta bardzo smaczna, szybka odwiedź treningi dopasowane.
dieta dobrze dopracowana ,latwa i przyjemna a co najwazniejsze Skuteczna .Treningi bardzo dobrze dobrane i co bardzo wazne mile i konkretne dorodztwo ze strony dietetyka oraz trener .Pozdrawiam.
Trening 5/5. Dieta urozmaicona i smaczna. Na początku trudno było się przyzwyczaić do ważenia ale po pewnym czasie nie stanowi to już problemu.
ok
Dieta-smaczna, zdrowa i przyjemna :) treningi dopasowane w sam raz nie za duzo nie za malo :) efekt po 5tyg: -7cm z pasa -7.5kg chyba wiecej nie trzeba dodawac :)
Rok na planie treningowym w połączeniu z dietą oceniam bardzo dobrze. Można się śmiało rozleniwić i nie błądzić po wielu teoriach internetowych. Nie obawiam się o nieproporcjonalną budowę ;) POLECAM!