Dieta i treningi dobrze dopasowane. Na siłowni jest niezły progres z ciężarami. Teraz zaczyna, redukcję i zobaczymy jak pójdzie.

Dieta redukcyjna przynosi efekty i w niecałe 2 miesiące udało się zrzucić ponad 5 kg! Treningi przyjemne, nie powodują nadmiernego przeforsowania ale przynoszą efekty - sylwetka ulega poprawie. Polecam wszystkim niezdecydowanym!

dieta ok.. szybko i smacznie... treningi super jestem zadowolony co tu duzo pisac..polecam:)

Polecam -jak komuś zależy naprawdę na zmianie nawyków żywieniowych i zmianie sylwetki to śmiało można zacząć współpracę

Wybrałem dietę kulturystyczną (redukcję) i muszę powiedzieć że jest napradę spoko. Posiłki są łatwe w przygotowaniu i co najważniejsze smaczne. Nie trzymam się kurczowo przepisów i najczęściej sam komponuje danie z podanych składników według swojego smaku. Treningi są dobrze ułożone i rozplanowane. POLECAM

Jestem bardzo zadowolona.

Super

Dieta + trening w wykonaniu moich trenerów sukces polecam. 100 % profesji.

posiłki smaczne i w miarę szybkie do przygotowania. Niestety nie zawsze się najadam co powoduje podjadanie :(. treningi ok. z opisów. chodzę na zajęcia więc nie mogę się wypowiedzieć

Pierwszy raz stosuje dietę, która w połączeniu z dobrze dobranym planem treningowym przynosi bardzo dobre rezultaty w cztery tygodnie 7.5 kg w dół, mam nadzieję że przy budowaniu masy mięśniowej rezultaty będą równie zadowalające. Pozdrawiam

Jestem spoko. Jest to moja pierwsza przygoda z ułożonym planem żywienia i z planem treningowym. Po tych kilku tygodniach jestem zadowolony. Są widoczne efekty. Nie duże ale są.

na mnie dziala -polecam

Dieta smaczna , nie chodzi się głodnym , mogła by być troszke bardziej urozmaicona ,ale zawsze można wybrać danie z kilku dodatkowych propozycji ( za to wielki plus) . Ćwiczenia jak ćwiczenia , normalne , dobrze ułożone .

Dieta jest bardzo urozmaicona można zmieniać potrawy, treningi też bardzo dobre.

dieta smaczna i mozliwosc zmiany pozytywna, jestem na diecie na mase a schudlam 2 kg wiec walcze dalej by przybrac treningi pozytywne

Zdecydowanie POLECAM !!! Sam osobiscie postanowilem zrobic na sobie eksperyment ... mianowicie 2 msce na samej diecie a po 2 miesiacach chce dolozyc cwiczenia . Na samej diecie gdzie jestem juz 1 msc i 20 dni zjechalem 7 kg , mam nadzieje ze gdy doloze cwiczenia znow waga pojdzie lawinowo w dół :) Jesli chodzi o Pakiet TRENINGI + DIETA to jak najbardziej zasluguje na najwieksza z mozliwych ocen . Wszystko pieknie przejrzyscie zrozumiale ... przygotowanie posilkow , lista zakupow i rozpiska cwiczen z filmikami instruktarzowymi ! Naprawde warto !

Dieta bardzo smaczna i zróżnicowana. Treningi dają w kość. A efekty widać już po miesiącu. Tak więc warto przedłużyć abonament.

Po miesięcznym abonamencie nic nie zostało jak przedłużyć na kolejne miesiące. Dieta zróżnicowana, smaczna i miłym zaskoczeniem dla mnie było to, że posiłki można samemu zamieniać na inne (np z powodu braku składnika). Treningi dają nieźle w kość, efekty są już widocznie po miesiącu, a przede wszystkim energia i samopoczucie oraz kondycja jest lepsza niż przed. Kontakt z dietetykiem i trenerem na wielki plus. Polecam wszystkim niezdecydowanym!

Efekty diety wykraczają poza oczekiwania, a kontakt z dietetykiem również na ogromny plus!

Dieta super, bardzo urozmaicona, prosta w przygotowaniu, łatwy kontakt z dietetykiem. Ćwiczenia tez bardzo urozmaicone ale potrzebny jest sprzęt mniej lub bardziej profesjonalny.

Plan bardzo dobry. Dieta ciekawa, urozmaicona zawierająca wiele różnych produktów.Trening też urozmaicony.Poza tym w każdej chwili ewentualne problemy można skonsultować ze specjalistami.Z czego korzystam,bo nie jestem łatwym przypadkiem. Odpowiedzi na pytania są niezwłoczne i pomocne.W sumie ok.

dieta smaczna polecam

Dieta i trening dają pożądane efekty.

Dietka świetna i treningi ustawione do warunków domowych.Szybkie odpowiedzi od trenera i dietetyka no i efekty po miesiącu już widoczne, energia i samopoczucie jest o 100 razy lepsze niż przed dieta. Polecam każdemu kto chce coś zmienić w swoim wyglądzie i samopoczuciu :)

Smaczna i szybka dieta. Treningi też jak najbardziej ok. Polecam