Diety nie oceniam bo dopiero zaczynam, ale treningi mam od paru miesięcy i jestem mega zadowolony. Trener wszystko uwzględnia o co proszę, treningi są wymagające, widzę progres, więc nic tylko polecać :)
Po 6 tyg. Stosowsnia, mogę powiedzieć: Jedzenie smaczne, ciekawe przepisy. Ćwiczenia proste - jasno opisane i co ważniejsze można zobaczyć filmik instruktażowy jak prawidłowo je wykonać. Połączenie obu (dieta+ćwiczenia) daje efekty - zdrowe efekty! Polecam
Jestem bardzo zadowolona zarówno z treningów jak i z diety. Posiłki są sytę, szybkie do przygotowania i na każdą kieszeń. Treningi jak najbardziej na plus. Zaczynam drugi miesiąc :)