Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Nelciaaa

Dieta śródziemnomorska uliżona przez p. Anię w 100% okazała się być dopasowana do moich smaków i zwyczajów. Już ponad 3 miesiące chętnie gotuję wg proponowanych przepisów, ponieważ przygotowanie posiłków nie trwa dłużej niż 20 minut (czasami nawet kilka minut!). Rewelacyjna jest opcja wymiany albo całego posiłku albo tylko pojedynczego składnika, jeśli czegoś nie lubimy albo zabrakło w lodówce. Plany treningowe też są ułożone w przemyślany i skuteczny sposób. Podsumowując, bardzo polecam:)

gryzmula

Po 6 tyg. Stosowsnia, mogę powiedzieć: Jedzenie smaczne, ciekawe przepisy. Ćwiczenia proste - jasno opisane i co ważniejsze można zobaczyć filmik instruktażowy jak prawidłowo je wykonać. Połączenie obu (dieta+ćwiczenia) daje efekty - zdrowe efekty! Polecam

bagus

dieta jest nudna

Patricken

Dieta dobra, różnorodna. Ciekawe posiłki. Treningi też bardzo zadowalające

Klaudia Wojtas

Przepyszne posiłki, polubiłam nawet rzeczy które do tej pory omijalam z daleka. Polecam

06kuba98

Szybkie posiłki do przygotowania

justaradek

Posiłki szybkie do przygotowania. Smaczne jedzenie.

whitedovee95

Jestem bardzo zadowolona zarówno z treningów jak i z diety. Posiłki są sytę, szybkie do przygotowania i na każdą kieszeń. Treningi jak najbardziej na plus. Zaczynam drugi miesiąc :)

Gnay

Orajt!

Roblas69

Plan diety i treningów bardzo dobrze dostosowany do moich oczekiwań. Po 3 tygodniach już prawie 4 kilogramowy spadek wagi i zwiększenie ogólnej wydolności. I najlepsza niespodzianka jeśli chodzi o mnie - wyraźny spadek ciśnienia, a rok temu o tej porze brałem już piguły na skoki ciśnienia. Abonament przedłużony na kolejne miesiące. Musi się udać.

Angelika1593

Dieta smaczna, korzystałam pierwszy miesiąc i jestem zadowolona, widać efekty ;)

Olszewskap18

Świetna dieta i treningi a przede wszystkim opiekunowie, zawsze i szybko odpowiadają na wiadomości :) polecam

bodek471

dobry kontakt z trenerem i dietetykiem. dieta jest zróżnicowana, jeżeli coś nie pasuje możemy zmienić (nie zawsze). ćwiczenia dobrane pod względem doświadczenia i posiadanego sprzętu

Katrarinka9

Ćwiczenia zróżnicowane zero nudy

Aktualne promocje

Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2465
Cena: 449,89 zł 429,89 zł
COLLAROSE 10 000 MG
ALLDEYNN COLLAROSE 10 000 MG
22
Cena: 249,99 zł 249,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1812
Cena: 79,89 zł 79,89 zł
COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
ALLDEYNN COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
675
Cena: 199,98 zł 179,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1857
Cena: 249,89 zł 249,89 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
891
Cena: 44,99 zł 37,99 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
359
Cena: 119,70 zł 109,99 zł
Nasze plany:
Trening
49,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z trenerem
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2465
Cena: 449,89 zł 429,89 zł
COLLAROSE 10 000 MG
ALLDEYNN COLLAROSE 10 000 MG
22
Cena: 249,99 zł 249,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1857
Cena: 249,89 zł 249,89 zł
COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
ALLDEYNN COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
675
Cena: 199,98 zł 179,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1812
Cena: 79,89 zł 79,89 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
891
Cena: 44,99 zł 37,99 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
359
Cena: 119,70 zł 109,99 zł