Dieta śródziemnomorska uliżona przez p. Anię w 100% okazała się być dopasowana do moich smaków i zwyczajów. Już ponad 3 miesiące chętnie gotuję wg proponowanych przepisów, ponieważ przygotowanie posiłków nie trwa dłużej niż 20 minut (czasami nawet kilka minut!). Rewelacyjna jest opcja wymiany albo całego posiłku albo tylko pojedynczego składnika, jeśli czegoś nie lubimy albo zabrakło w lodówce. Plany treningowe też są ułożone w przemyślany i skuteczny sposób. Podsumowując, bardzo polecam:)
super
Dieta smaczna ale chciałbym aby nie było 2 tygodnie pod rząd ten sam jadłospis treningi ok.
Dieta zróżnicowana, przepisy proste i jasno opisane, a na koniec wszystko smaczne. Trening odpowiednio dobrany, u mnie efekty widoczne po 2 miesiącach :)
Wycisk pot i łzy
Dieta smaczna, czasem jest różnica jeśli chodzi o składniki dania między listą składników a przepisem. Trening w porządku, urozmaicony. Dobry kontakt z trenerem i dietetykiem.
Ok
Wszystko ok
Polecam :)
Posiłki smaczne i szybkie w przygotowaniu. Treningi w porządku.
Super
Dieta średnia, co do treningu nie mam zastrzezen
:)
Dieta elastyczna. Trenerzy odpsiują w parę godzin. Czasami zdarzają się błedy w skladnikach.
Brak w diecie możliwości zmiany pojedynczych produktów wedle własnych upodobań, dietetyk nie może ułożyć diety ilościowo wedle swoich upodobań. Trening super, zróżnicowanie ćwiczeń, roztrenowanie, dobry dobór ćwiczeń.
Polecam, smacznie , zdrowo i skutecznie !
Dieta szybka, prosta i smaczna.. Treningi super i wszystko ładnie opisane :) polecam!!
Trening super
Trening ok bardzo zróżnicowany.
Póki co nie mam specjalnych uwag. Czasami tylko kontakt się wydłuża ale jestem świadom, że nie jetem jedyny i chwilę trzeba poczekać
Plan ok. Choć ilość żarcia jest niebotyczna.
Polecam , dieta jest zróżnicowana
Dieta bardzo dobra, fajnie ze są opcje do wyboru.
Brak w diecie możliwości zmiany pojedynczych produktów
Dieta i trening super. 30kg w dół.
ok