Dieta śródziemnomorska uliżona przez p. Anię w 100% okazała się być dopasowana do moich smaków i zwyczajów. Już ponad 3 miesiące chętnie gotuję wg proponowanych przepisów, ponieważ przygotowanie posiłków nie trwa dłużej niż 20 minut (czasami nawet kilka minut!). Rewelacyjna jest opcja wymiany albo całego posiłku albo tylko pojedynczego składnika, jeśli czegoś nie lubimy albo zabrakło w lodówce. Plany treningowe też są ułożone w przemyślany i skuteczny sposób. Podsumowując, bardzo polecam:)
Ok
Przepisy łatwe, możliwośc zmieniania posiłków. Na diecie z potreningu zrobiłem najlepszą forme w życiu . Kontakt z trenerami mega - wiedza na wysokim poziomie. Polecam KAŻDEMU :)
Indywidualne podejście- to jest to!!!!!!!
Współpraca układa się świetnie, widać efekty
Ok
Dieta ok latwa i szybka w przygotowaniu ..treningi tez ok .siwietny kontakt.
Polecam gorąco
Bardzo dobrze wszystko dopasowane
Przepisy bardzo łatwe w przygotowaniu i smaczne. Plan treningowy dopasowany do moich potrzeb. Polecam
Super
Plan treningowy bardzo dobry zmiany ćwiczeń cyklicznie praktycznie co miesiąc . dieta super smaczna i szybka w przygotowaniu
Dobrze ułożone treningi, proste przepisy
Dieta na plus, ponieważ posiłki są dosyć proste i szybkie do przygotowania. A co najważniejsze smaczne :) Trening - mogłoby być lepiej z kontaktem z trenerem. Zmiana ćwiczenia na inne trwa zbyt długo np. 2 dni jak już się danego dnia poćwiczyło... Trochę kiepsko
Nic dodać nic ująć. Jest ok.
Smaczna dieta, fajne treningi i przede wszystkim bardzo dobry i szybki kontakt z dietetyczką i trenerem. Wszystko na plus!
Wszystko Ok. Polecam.
Mam sporo na głowie ale już zaczynam wszystko po mału ogarniać były problemy ale jest fajni dietetycy i trener zawsze pomogą
Dieta rozpisana z początku zamiast na redukcje to na masę ale wystarczyło napisać do osoby odpowiedzialnej za to i szybko została zmieniona. Trening też ok. Ciekawy. Polecam
Trening dopasowany do moich potrzeb. Bardzo dobry kontakt z trenerem i dietetykiem
Większość posiłków w porządku ale jak na typ ekonomiczne niektóre dania skomplikowane pod względem składników trzeba jeździć po różnych super a nawet hipermarketach żeby takie składniki zdobyć
Bardzo mi odpowiada
Czekam na efekty :)
Ogólnie w porządku.
Polecam warto
Całość oceniam dobrze, jednak wszystko ma swoje plusy i minusy. Przyczepić się ze swojej strony mogę jedynie o to, że dość długo czekałam na zmianę ćwiczeń po tym jak zaznaczyłam, że niestety nie posiadam ławeczki do ćwiczeń (fakt, że ćwiczę w domu zaznaczyłam na samym początku wykupywania planu). Odnośnie diety brakuje mi bardzo opcji zaznaczenia lub wpisania czegoś dotyczącego np. chorób lub zaleceń lekarza (mam insulinooporność i przyjmuję leki, a także inne choroby) - może wtedy dieta nie wyglądałaby podobnie do diety mojego partnera, który w przeciwieństwie do mnie buduje masę, ja natomiast mam redukcję. Na plus jest przede wszystkim cena, łatwość przygotowania większości posiłków, fajne ćwiczenia, które polubiłam i cena za całość. Ogółem mogę polecić, jednakże to nie zachwyca.