Dieta śródziemnomorska uliżona przez p. Anię w 100% okazała się być dopasowana do moich smaków i zwyczajów. Już ponad 3 miesiące chętnie gotuję wg proponowanych przepisów, ponieważ przygotowanie posiłków nie trwa dłużej niż 20 minut (czasami nawet kilka minut!). Rewelacyjna jest opcja wymiany albo całego posiłku albo tylko pojedynczego składnika, jeśli czegoś nie lubimy albo zabrakło w lodówce. Plany treningowe też są ułożone w przemyślany i skuteczny sposób. Podsumowując, bardzo polecam:)
Bardzo dobre jedzenie :-)
Polecam!
Profesjonalnie, skutecznie.
Wszystko ok!
Bardzo polecam po 3 tygodniach prawie 6 kg w dół to jest dobry wynik. Posiłki są smaczne i wystarczające. Oszczędzają budżet domowy. Treningi domowe odpowiednio dobrane i ułożone, nie za ciężkie i nie za lekkie. Dziękuje i pozdrawiam Eligiusz.
Polecam
Dieta jest ok.Trening jest dobrze dobrany.
Cały plan treningowy +dieta super
Plan treningowy - jak dla mnie - rewelacyjny. Dopasowany do możliwości - zarówno fizycznych/wydolnościowych, jak również do dostępności sprzętu. Odnosząc się do diety - nie mogę mieć zastrzeżeń. Posiłki są naprawdę smaczne i nie trzeba poświęcać dużo czasu na ich przygotowanie. Za plus stawiam również fakt, iż pozbyłem się irytującej zgagi od momentu przestrzegania diety i godzin posiłków.
Naprawdę polecam. Ćwiczenia dobrze dobrane. Dieta smaczna. Duży plus że można zamieniać posiłki. Jak się robi tak jak jest w planie to efekty przychodzą szybko
Wszystko ok
Dieta bardzo smaczna. Treningi spoko. Nie mam zastrzeżeń
Jestem Bardzo zadowolony z diety i treningu
Bardzo smaczna dieta (ekonomiczna) a treningi super :) naturalnie pomoc dietetyka i trenera w każdej chwili:)
Dieta smaczna, trening bardzo dobry a kontakt z trenerem i dietetykiem jeszcze lepszy, zawsze pomogą.
Polecam :)
Dieta smaczna .
Jestem bardzo zadowolony. Treningi dają wycisk, ale uwzgledniony jest też czaw na odpoczynek. Dieta różnorodna, w zależności od wariantu jaki przyjmiemy. Przy ekonomicznym posiłki błyskawiczne w przygotowaniu. Czasem zdarzają się dwa dni pod rząd takie same. Można wtedy przygotować oba za jednym razem. Malutki minusik jednak, za to że czasem gramatura niektórych produktów, nie pozwala na wykorzystanie go w całości. Kontakt zarówno z dietetykiem jak i trenerem błyskawiczny, zawsze chętnie służą pomocą.
Posiłki w diecie smaczne i różnorodne- duży + za możliwość zmiany posiłku gdy nam nie odpowiada. Trening ok Łatwy kontakt z dietetykiem i trenerem. Polecam!
Brakuje mi dostosowania pode mnie. Powinno się zaznaczać produkty,których się nie jada eliminując je automatycznie z diety.
Dieta jest pyszna, a dodatkowo możliwość zmiany posiłku - Rewelacja Trening jak dla mnie jest bardzo dobry - zobaczymy co dalej.
Zero spójności w diecie. Produkty się tylko marnuja ciągle i samemu trzeba zmieniać posiłki, żeby miały w ogóle jakikolwiek sens.
ok
Posiłki w diecie smaczne i różnorodne- duży + za możliwość zmiany posiłku gdy nam nie odpowiada. Trening ok Łatwy kontakt z dietetykiem i trenerem.
ok