Jeśli chodzi o dietę to bardzo bogate menu i możliwość zmiany i dopasowania posiłków do dnia lub warunków.
Trening również urozmaicony aczkolwiek dla początkujących zalecam kontakt z trenerem w celu omówienia techniki ćwiczeń
Diety nie oceniam bo dopiero zaczynam, ale treningi mam od paru miesięcy i jestem mega zadowolony. Trener wszystko uwzględnia o co proszę, treningi są wymagające, widzę progres, więc nic tylko polecać :)
Jedzenie jest smakowite. Ale zajmuje trochę dużo czasu do przyrządzenia. Ale to jest tylko moja opinia.
Jeśli chodzi o treningi to są bardzo wyczerpujące jak dla mnie