Super dieta, można komponowac swoje menu, jestem zadowolona z efektów. trening ok. Dobry kontakt ze specjalistami. polecam.

Byłem wielkim sceptykiem jeśli chodzi o tego rodzaju usługi. Byłem... Bo po rozpoczęciu ( 13 listopada ) diety ( której tak z ręką na sercu w 100% to nie przestrzegam ) i treningów i upływie zaledwie 5 tygodni zauważyłem naprawdę duuużą różnicę i to zarówno w wadze/obwodach ( brzuszek ;) ) jak i w wydolności. Abonament na 6 miesięcy- wiec jeszcze dużo przede mną... Co do diety: posiłki smaczne, łatwe w przygotowaniu- nic dodać nic ująć. Jedynie do czego można się przyczepić to np. występowanie w zestawieniu składników do posiłku produktów które później nie pojawiają się w przepisie, ale to już drobiazgi :) Co do treningu: ćwiczenia można zmieniać dopasowując je do swoich możliwości, każdy trening się "czuje" no i efekty jak najbardziej widoczne i odczuwalne Generalnie- wszystko git i szczerze polecam wszystkim.

Bardzo dobry, szybki kontakt z osobami prowadzącymi. Urozmaicona dieta, dobrana wg ustaleń. Treningi również dobrane wg posiadane sprzętu, preferencji etc. Reasumując: polecam!

Super diety, indywidualnie dopasowane do mozliwosci kulinarnych, finansowych i czasowych. dobra rzecza wedlug mnie jest lista zakupow. Raz w tygodniu zamawiam online wszystko z listy, mozna nawet zaoszczedzic na zakupach i staniu w kolejkach ;)

Urozmaicona dieta, wszystko z uwzględnieniem indywidualnych wymagań (gotowanie dla 1os., brak nabiału, na szybko itp.) Świetny kontakt

bardzo polecam

Bardzo polecam! Super dieta oraz trening, wszystko starannie dopasowane. Dobry kontakt z prowadzacymi ktorzy zawsze pomogac badz rozwieja watpliwosci. Szybko widoczne rezultaty :)

Dobry kontakt i pomoc. Dieta urozmaicona, można niemalże przebierać.

Polecam współpracę, czuję się dużo lepiej odkąd ćwiczę ;)

Polecam! Chciałem tanio i to otrzymałem. Czuję się świetnie. Pozostaje czekać na rezultaty.

dieta smaczna i latwa w przygotowaniu. trening takze moze byc ;)

Bardzo fajnie ułożona dieta i trening, elastyczne, można sobie modyfikować, jak coś nie pasuje to jest dobry kontakt z prowadzącymi. Efekty widać bardzo szybko, trzeba tylko rzetelnie przyłożyć się do treningów, no i niestety przygotowywanie posiłków zajmuje trochę czasu. No pain, no gain. Polecam :)

Dieta oraz trening dają efekty, ludzie którzy układają te plany mają naprawdę dużą wiedzę na ten temat. Polecam warto.

Dieta dla zapracowanych jest naprawdę dobrze rozłożona. Kontakt z dietetykiem jest bardzo dobry.

Plany sa super polecam każdemu !!!

Dieta smaczna, tania, szybkie przygotowanie posiłków co jest dla mnie bardzo ważne. Super kontakt z dietetykiem, zmiana posiłków na moje widzimisię, wszelkie wątpliwości zostały też rozwiane :) bardzo polecam. Trening jak na początek bardzo fajny, zauważam postępy w sile, przestały pobolewać mnie stawy już nawet w 3tygodniu ćwiczeń. Grunt to dobrze wykonywać i być cierpliwym. Kontakt z trenerem też całkiem niezły.

Z treningów jestem bardzo zadowolona i wykonuje je regularnie. Jednak gotować wolę sama. Dieta mi jakoś nie podpasowała.

jak dla mnie bomba

Dieta bardzo fajnie dobrana, możliwość kombinacji, wymiany i dopasowania posiłków wg potrzeb indywidualnych. Bardzo fajny dietetyk, który doradzi, poradzi i pomoże. Polecam! Treningi spoko, również możliwość dogadania i dopasowania, jeśli coś nam nie pasuje lub jest konieczna zamiana ćwiczeń, nie ma problemu. Mogłaby być większa różnorodność, w sensie tygodni,dwa takie same tygodnie pod rząd są nudne. Spoko trener, który doradzi i podpowie. W końcu moje ćwiczenie ma sens a nie miotam się od maszyny do maszyny robiąc przypadkowe serie. Zdecydowanie polecam :)

Dieta super, smaczne posiłki. Jesli chodzi o trening to troche mało aerobów.

ogólnie ok.

bardzo Polecam

polecam

Plany bardzo dobre, aczkolwiek uwazam, ze mogloby byc troche wiecej roznorodnosci bo widac, ze plany sa robione zbyt schematycznie.

Polecam wszystkim.